题目内容

【题目】吃得营养,吃出健康是人们普遍的饮食追求。下列说法中正确的是

A.每天多吃鱼肉营养好

B.长期饮用蒸馏水对人体健康有益

C.大量使用食品添加剂使食物色香味俱全

D.做菜时,用铁强化酱油味

【答案】D

【解析】

A、营养需要均衡,每天大鱼大肉会造成蛋白质过量,A项错误;

B、蒸馏水中不含有对人体有用的矿物质,不利于人体健康,B项错误;

C、食品添加剂应限量使用,大量使用对人体有害,C项错误;

D、做菜时用铁强化酱油能改善菜的味道,还能补充人体所需的铁元素,D项正确。

故选D。

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