摘要：23．中国人一向有句俗话“药朴不如食补 .身体上表现出的每一种迹象.都显示了你的健康状况.激烈运动后.下列做法正确的是: A．立即停止活动.进行休息 B．马上沐浴.清除运动产生的热量 C．递减运动强度.逐渐结束运动 D．马上补充水分和食物.减少运动消耗

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