Question

9．小明每到傍晚时就看不清东西，你估计他体内缺少维生素A．建议多吃动物的肝脏 或者蔬菜．

Answer 1

分析 虽然人体对维生素的需要量很小，但维生素对人体的作用却很大．人体一旦缺乏维生素，就会影响身体的正常的生长和发育，并且会引起疾病．

解答 解：维生素的种类很多，人体缺乏某种维生素会患相应的疾病，维生素的缺乏症，如下表：

维生素种类	主要功能	缺乏症
维生素A	促进人体正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉	夜盲症、皮肤干燥、干眼症
维生素B1	维持人体正常的新陈代谢和神经系统的正常生理功能	神经炎、脚气病、消化不良
维生素C	维持正常的新陈代谢、维持骨肌肉和血液的正常生理作用，增长抵抗力	患坏血病、抵抗力下降
维生素D	促进钙、磷吸收和骨骼发育	佝偻病、骨质疏松等

小明每到傍晚时就看不清东西，这是患了夜盲症，他在饮食中所吃食物应富含维生素A的食物．如肝脏或者蔬菜．
故答案为：维生素A；肝脏

点评 解题的关键是知道维生素缺乏症，可借助表格中的内容比较记忆．