题目内容

占人体体重60%～70%的营养成分是______．

水是人体内不可缺少的重要物质，约占体重的60%-70%．水是细胞的主要组成成分之一．人体的各项生命活动都离不开水；人体内的营养物质和废物都必须溶解在水里才能进行运输．
故答案为：水

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在食物的营养成分中，
（1）又是机体能源的物质中由氨基酸组成的物质是

供给人体能量的主要物质是

由甘油和脂肪酸组成，大部分作为备用能源物质储存在皮下的是

．
（2）占人体体重60%～70%的营养成分是

．
（3）种类很多，需要量很少，一旦缺少，就会影响正常的发育甚至患病的是

．
（4）在1859年

在他的《物种起源》书中提出了和

人类和现代类人猿

人类和现代类人猿

有着共同的祖先是

．
（5）胎儿生活在子宫内半透明的液体

从母体中获得所需要的营养物质和氧．
（6）人体内最大的消化腺是

，它分泌的消化液是

．
（7）为了控制人口数量和提高人口素质，我国已经把计划生育列为一项

合理营养，平衡膳食：“合理营养平衡膳食”即指食物含有人体所需要的一定质量的营养素，各营养素比例适宜，膳食营养供给量达到标准，使物质代谢和能量代谢保持平衡的膳食．以体重60kg的轻体力男子为例，每天台适的饮食结构为：油脂27克、奶压奶制品250毫升、鱼肉蛋禽豆娄200克、蔬菜360克、水果l80克、谷薯类300克，其中碳水化物占60%（50%一70%）、蛋白质l7%（15%一20%）、脂肪占23%（20%一30%）．（注：括号内为标准值）
根据上述资料结合你所学过的知识概括8条合理营养、平衡膳食的基本原则

合理营养、平衡膳食的基本原则为：
1．食物多样，各类为主
2．多吃蔬菜水果和薯类
3．每天吃奶类、豆类及其制品
4．经常吃适量鱼禽蛋瘦肉少吃肥肉和荤油
5．食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
6．吃清淡少盐的膳食
7．如饮酒应适量
8．吃清洁卫生不变质的食物

合理营养、平衡膳食的基本原则为：
1．食物多样，各类为主
2．多吃蔬菜水果和薯类
3．每天吃奶类、豆类及其制品
4．经常吃适量鱼禽蛋瘦肉少吃肥肉和荤油
5．食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
6．吃清淡少盐的膳食
7．如饮酒应适量
8．吃清洁卫生不变质的食物

在食物的营养成分中，
（1）又是机体能源的物质中由氨基酸组成的物质是供给人体能量的主要物质是由甘油和脂肪酸组成，大部分作为备用能源物质储存在皮下的是．
（2）占人体体重60%～70%的营养成分是．
（3）种类很多，需要量很少，一旦缺少，就会影响正常的发育甚至患病的是．
（4）在1859年在他的《物种起源》书中提出了和有着共同的祖先是．
（5）胎儿生活在子宫内半透明的液体中，通过、从母体中获得所需要的营养物质和氧．
（6）人体内最大的消化腺是，它分泌的消化液是，不含．
（7）为了控制人口数量和提高人口素质，我国已经把计划生育列为一项．

在食物的营养成分中，
（1）又是机体能源的物质中由氨基酸组成的物质是__________供给人体能量的主要物质是__________由甘油和脂肪酸组成，大部分作为备用能源物质储存在皮下的是__________。
（2）占人体体重60%～70%的营养成分是__________。
（3）种类很多，需要量很少，一旦缺少，就会影响正常的发育甚至患病的是__________。
（4）在1859年__________在他的《物种起源》书中提出了和__________有着共同的祖先是__________。
（5）胎儿生活在子宫内半透明的液体__________中，通过__________、__________从母体中获得所需要的营养物质和氧。
（6）人体内最大的消化腺是________，它分泌的消化液是________，不含_________。
（7）为了控制人口数量和提高人口素质，我国已经把计划生育列为一项__________。

在食物的营养成分中，
（1）又是机体能源的物质中由氨基酸组成的物质是______供给人体能量的主要物质是______由甘油和脂肪酸组成，大部分作为备用能源物质储存在皮下的是______．
（2）占人体体重60%～70%的营养成分是______．
（3）种类很多，需要量很少，一旦缺少，就会影响正常的发育甚至患病的是______．
（4）在1859年______在他的《物种起源》书中提出了和______有着共同的祖先是______．
（5）胎儿生活在子宫内半透明的液体______中，通过______、______从母体中获得所需要的营养物质和氧．
（6）人体内最大的消化腺是______，它分泌的消化液是______，不含______．
（7）为了控制人口数量和提高人口素质，我国已经把计划生育列为一项______．