题目内容
10.小晨为妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐.这个食谱营养不够全面,要使之更加合理,还可以加上的食物是( )| A. | 牛奶 | B. | 排骨汤 | C. | 素炒白菜 | D. | 小米粥 |
分析 人类需要的营养物质有糖类、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐,这六种营养素缺一不可,据此解答.
解答 解:人体需要的主要营养物质有:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素.该午餐中的米饭主要提供糖类,清炖牛肉、麻辣豆腐主要提供蛋白质、油脂和无机盐,缺少蔬菜水果类,会导致维生素摄入量不足,因此还应增加的食物是蔬菜水果类.可见,选项C符合题意.
故选:C.
点评 为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩.
练习册系列答案
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1.小春同学在公园看到了一些动物,其中属于昆虫的是( )

| A. | ①② | B. | ③④ | C. | ②④ | D. | ①④ |
18.在购买带装食品时,从食品安全的角度考虑,必须注意的有( )
①生产厂家 ②生产日期 ③食品价格 ④保质期限 ⑤储存方法.
①生产厂家 ②生产日期 ③食品价格 ④保质期限 ⑤储存方法.
| A. | ①②③ | B. | ①②③④ | C. | ①②④⑤ | D. | ①②③⑤ |