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____________和______是构成骨骼和牙齿的重要成分。
钙    磷
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无机盐中的
钙
钙
是构成骨骼和牙齿的重要成分，地方性甲状腺肿是缺含
碘
碘
的无机盐．
在食物的营养成分中，既是细胞组成成分，又是机体的能源物质，并且由氨基酸组成的物质是
蛋白质
蛋白质
；占人体体重60%～70%的营养成分是
水
水
；无机盐在人体内的含量不多，但对人体也非常重要，例如含
钙
钙
和磷的无机盐是构成骨骼和牙齿的重要成分，若人体缺含
碘
碘
的无机盐会得地方性甲状腺肿；为人体提供能量的主要物质是
糖类
糖类
．
在食物的营养成分中，既是细胞组成成分，又是机体的能源物质，并且由氨基酸组成的物质是
蛋白质
蛋白质
；占人体体重60%～70%的营养成分是
水
水
；无机盐在人体内的含量不多，但对人体也非常重要，例如含
钙
钙
和
磷
磷
的无机盐是构成骨骼和牙齿的重要成分，若人体缺含
碘
碘
的无机盐会得地方性甲状腺肿；为人体提供能量的主要物质是
糖类
糖类
；对人体有重要的保健作用，被称为“第七营养素”的是
膳食纤维
膳食纤维
．
家中常用对身体有好处的铁质餐具炒菜，这样做的原因是（　　）
A、铁是一种人体需要的无机盐B、铁是维生素C的主要成分C、铁是血红蛋白的一种成分D、铁是构成骨骼和牙齿的主要成分

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