Question

“生命是珍贵的、健康是快乐的”．为了健康，下列人们日常行为习惯，需要作出调整的是（　　）

• A、在购买食品时，注意查看保质期
• B、吃食物时，爱吃喜欢的牛肉，但也不忘记吃青菜
• C、玩网络游戏时，常连续数日废寝忘食
• D、有人吸烟时，我会友善提醒“禁止吸烟”

Answer 1

考点：生活方式对健康的影响

专题：

分析：健康的生活方式是指合理膳食、规律起居、保证睡眠、劳逸结合、戒烟限酒、适量运动、心理平衡等．

解答：解：A、超过保质期的食品可能已经变质，食用会对身体造成危害，因此购买食品时，应注意看它的保质期，A正确；
B、在饮食中，应注意合理膳食，荤素搭配，不能挑食和偏食，否则营养不均衡，影响身体发育，B正确．
C、游戏可以适当的玩，但不能沉迷，更不能抛弃所有去玩，这是一种不健康的生活方式，会影响身心的发展和学习，C错误．
D、吸烟的危害有：烟草中的尼古丁使得血管中的红细胞数量增加、血液变稠、加重心脏的负担，容易引发心脏病和呼吸系统疾病，被动吸烟同样危害极大，D正确．
故选：C．

点评：健康的生活方式是考查的重点，可结合着具体的例子掌握，难度一般．