题目内容
常食“五谷杂粮”有利于身体健康，是因为这些食物（ ）
| A．含各种营养成分的量都相同 |
| B．容易被人体消化和吸收 |
| C．营养丰富，为人体提供全面的营养 |
| D．人们非常喜欢食用这些食物 |
A、不同的食物所含的营养成分的量不同，如小麦、玉米等含丰富的淀粉，大豆、花生等含较多的脂肪、蛋白质等，不符合题意．
B、所吃的这些食物能为人体提供糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等，其中糖类、脂肪、蛋白质不容易吸收，需要消化之后才能被人体吸收和利用，不符合题意．
C、我们常吃“五谷杂粮’，主要以此为食，我们所吃的这些食物能为人体提供糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等，营养较为全面，有利于身体健康．符合题意．
D、常食“五谷杂粮”有利于身体健康，与喜欢不喜欢无直接关系，不符合题意．
故选：C
B、所吃的这些食物能为人体提供糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等，其中糖类、脂肪、蛋白质不容易吸收，需要消化之后才能被人体吸收和利用，不符合题意．
C、我们常吃“五谷杂粮’，主要以此为食，我们所吃的这些食物能为人体提供糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等，营养较为全面，有利于身体健康．符合题意．
D、常食“五谷杂粮”有利于身体健康，与喜欢不喜欢无直接关系，不符合题意．
故选：C
练习册系列答案
相关题目
常食“五谷杂粮”有利于身体健康，是因为这些食物
| A．含各种营养成分的量都相同 | B．营养丰富，为人体提供全面的营养 |
| C．容易被人体消化和吸收 | D．人们非常喜欢使用这些食物 |
常食“五谷杂粮”有利于健康，是因为
| A．能治百病 |
| B．容易消化，吸收 |
| C．营养丰富，为人体提供全面营养 |
| D．色香味美 |