题目内容

常食“五谷杂粮”有利于身体健康,是因为这些食物
A.含各种营养成分的量都相同B.营养丰富,为人体提供全面的营养
C.容易被人体消化和吸收D.人们非常喜欢使用这些食物
B解析:
五谷杂粮中含维生素丰富,为人体提供更全面的营养。
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