Question

某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱：米饭、炒猪肝、清蒸鲫鱼。为了均衡膳食，请你补充一食物使膳食营养更合理（ ）

A．煎鸡蛋

B．炒青菜

C．稀饭

D．五香牛肉

Answer 1

B解析:
合理膳食不仅要保证供给一定数量的各种营养物质，还要养成良好的饮食习惯，做到：食物多样、荤素搭配、饥饱适当、粗细结合、三餐合理。该家长的食谱中缺少了蔬菜。