题目内容
【题目】下列叙述中，正确的是（ ）
A.要进行超强训练，每天锻炼身体的时间应大于学习时间
B.高蛋白食品营养价值高，摄入越多越好
C.合理营养，不酗酒，拒绝毒品
D.为了提高学习成绩，应大量减少睡眠和休息的时间
【答案】C
【解析】解：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：①营养配餐好； ②坚持体育锻炼；③按时作息；④不吸烟、不酗酒；⑤拒绝毒品；⑥积极参加集体活动．
故选：C
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