Question

3．小明的龋齿是由下列哪种习惯引起的（　　）

• A． 饭后漱口，早晚刷牙
• B． 喜欢喝牛奶，多吃肉类
• C． 多吃含钙，磷和维生素D的食物
• D． 喜爱吃零食、甜食

Answer 1

分析 龋齿是由于口腔内滞留在牙齿表面的食物残渣特别是糖类物质，会被乳酸杆菌、链球菌等发酵分解形成酸性物质，使牙釉质，牙本质等受到腐蚀破坏甚至缺损，逐渐发展成为龋洞．

解答 解：龋齿是青少年最常见的一种牙科疾病，如果饮食中缺乏钙，引起体内缺乏钙，或吸收不良引起的缺钙，都会影响牙齿的坚固，牙齿会因缺钙而变得疏松，形成龋齿．又因为维生素D能帮助钙磷的吸收，维生素A能增加牙床粘膜的抗菌能力，所以，要注意从膳食中保证供给．所以说，保证牙齿健康需要保证身体的营养均衡．因此预防龋齿保证牙齿的健康需要在饮食中多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物，如奶类、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮等，同时要养成饭后漱口、早晚刷牙的好习惯．少吃零食、甜食．
故选：D

点评 明确了龋齿产生的原因，搞好牙齿卫生，防止龋齿．