题目内容

18.以牛奶、面包、香肠为早餐,缺少的营养成分是(  )
A.维生素B.淀粉C.蛋白质D.脂肪

分析 食物中含蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、水等六大类营养物质,它们各具有一定的作用.

解答 解:合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡.平衡膳食是合理营养的核心.健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养要全面合理.米面包主要提供淀粉类,牛奶、香肠主要提供蛋白质类和部分脂肪,此食谱中无蔬果类,会导致维生素和无机盐摄入量不足,因此应再添加上蔬果类,可见A符合题意.
故选:A.

点评 本题主要考查的是合理营养,解题的关键是明确食谱中的营养要均衡、荤素搭配合理.

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