Question

【题目】合理膳食是指能够满足人体对和需要的膳食。

Answer 1

【答案】营养物质；能量
【解析】合理膳食是指能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。
【考点精析】关于本题考查的合理营养和合理营养，需要了解合理营养：每日三餐，按时进餐；不偏食、不挑食、不暴饮暴食；均衡摄入五类食物（平衡膳食宝塔）；早、中、晚餐的能量应当分别占30％、40％、30％；三餐应该按时；要合理补充各种人体所必须的五类食物，可以形象比喻成“平衡膳食宝塔”才能得出正确答案．