题目内容
刷牙时经常牙龈出血，应该补充哪种维生素和多吃哪类食物（ ）
| A、维生素D和动物肝脏 |
| B、维生素C和新鲜蔬菜瓜果 |
| C、维生素A 和胡萝卜 |
| D、维生素B1和粗粮 |
考点：人体需要的主要营养物质
专题：
分析：维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，而且人体对它的需要量很小，但它对人体的各项生命活动有重要的作用；人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病．
解答：解：人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病，如图：
某人在刷牙时经常发现牙龈出血，这是坏血病的表现，是体内缺乏维生素C造成的，所以经常牙龈出血，应该补充维生素C，新鲜蔬菜和水果中富含维生素C，应多吃．
故选：B．
某人在刷牙时经常发现牙龈出血，这是坏血病的表现，是体内缺乏维生素C造成的，所以经常牙龈出血，应该补充维生素C，新鲜蔬菜和水果中富含维生素C，应多吃．
故选：B．
点评：解题的关键是知道维生素C的缺乏症，难度较小，注重基础，可结合上面表格中的内容来比较记忆．
练习册系列答案
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