Question

5．选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始，下列不属于健康生活方式的是（　　）

• A． 不吸烟、不喝酒、拒绝毒品
• B． 坚持体育锻炼
• C． 合理膳食
• D． 通宵达旦努力学习

Answer 1

分析 健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．

解答 解：现代入的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等．健康的生活方式有：作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．通宵达旦努力学习，不属于健康生活方式．
故选：D

点评 选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．