题目内容

刷牙时，牙龈经常出血，应吃（　　）
A．肉类B．蛋类C．肥肉D．新鲜蔬菜
人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病，如图：
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牙龈经常出血，这是坏血病的表现，是体内缺乏维生素C造成的，新鲜蔬菜和水果中富含维生素C，应该注意补充．
故选：D
练习册系列答案
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（2013?怀化）现在，有些同学常不吃早餐就去上学．上午这些同学往往会出现头晕，心慌，注意力不集中等现象．也有些同学偏食、挑食，比如班上的李明同学就不爱吃蔬菜和水果，刷牙时，牙龈经常出血．这些会影响学习效果，又会影响健康．
这时一份较为合理的饮食习惯，做到合理营养．回答下列问题：
（1）面包的主要营养成分是
淀粉
淀粉
．
（2）李明同学牙龈经常出血可能是体内缺少哪种维生素？
维生素C
维生素C
．
（3）青少年由于不良饮食习惯造成健康不良的现象很多，请举一例：
没有进食早餐
没有进食早餐
．
（4）请你说说我们除了要有良好的饮食习惯外，还应该养成哪些健康的生活习惯？
生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等
生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等
．
（2011?湘潭）小芳不爱吃蔬菜、水果，刷牙时发现牙龈经常出血，这是由于体内缺少（　　）
（2009?阜阳）小林这几天刷牙时发现牙龈经常出血，应当建议他多吃些（　　）
下列叙述正确的是（　　）
（2008?通辽）现在，常有些同学不吃早餐就去上学．上午这些同学往往会出现头晕，心慌，注意力不集中等现象．也有些同学偏食，挑食．比如班上的小明同学就不爱吃蔬菜和水果，刷牙时，牙龈经常出血．这些既会影响学习效果，又会影响健康．
这是一份较为合理的早餐食谱：一块面包，一杯鲜牛奶，少量的蔬菜和水果．请同学们参考，并要养成良好的饮食习惯，做到合理营养．回答下列问题：
（1）面包的主要成分是淀粉，其最早开始消化的场所是
口腔
口腔
上．
（2）早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是
小肠
小肠
．
（3）小明刷牙，牙龈经常出血的原因是
体内缺乏维生素C
体内缺乏维生素C
．

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