“命题p或q为真”是“命题p且q为真”的（　　）条件．

命题p：（t-1）²≥|a-b|，其中a，b满足条件：五个数18，20，22，a，b的平均数是20，标准差是

2

；
命题q：m≤t≤n，其中m，n满足条件：点M在椭圆

x2

4

+y2=1上，定点A（1，0），m、n分别为线段AM长的最小值和最大值．
若命题“p或q”为真且命题“p且q”为假，求实数t的取值范围．

命题p：若a，b∈R，则|a|+|b|＞1是|a+b|＞1的充分不必要条件；命题q：函数y=

|x-1|-1

的定义域是（-∞，0]∪[2，+∞），则（　　）