摘要：5．饮食是保证人体健康的基本需求.下列关于食品和饮食的说法正确的是 ( ) A．鸡蛋含有丰富的蛋白质.人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供.多吃有益 B．水果.蔬菜含有丰富的维生素.有人为了减肥.每天只吃水果蔬菜即可 C．米饭和馒头中含有大量的淀粉.成人每天食用量不能超过200 g D．要促进身体健康.各种饮食必须合理搭配
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饮食是保证人体健康的基本需求，下列关于食品和饮食的说法正确的是
A．鸡蛋含有丰富的蛋白质，人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供，多吃有益
B．水果、蔬菜含有丰富的维生素，有人为了减肥，每天只吃水果蔬菜即可
C．米饭和馒头中含有大量的淀粉，成人每天食用量不能超过200 g
D．要促进身体健康，各种饮食必须合理搭配
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饮食是保证人体健康的基本需求，下列关于食品和饮食的说法正确的是 （ ）
A．鸡蛋含有丰富的蛋白质，人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供，多吃有益
B．水果、蔬菜含有丰富的维生素，有人为了减肥，每天只吃水果蔬菜即可
C．米饭和馒头中含有大量的淀粉，成人每天食用量不能超过200 g
D．要促进身体健康，各种饮食必须合理搭配
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