摘要: [参考答案]豆腐(鱼.肉.鸡蛋.牛奶等富含蛋白质的食品均可) [思维点拨]该题目考查的是合理营养以及常见食品所含的营养素.青少年正是发育高峰期所以需要的蛋白质量较大.富含蛋白质的食品有豆腐.鱼.肉.鸡蛋.牛奶等.但是更要注意的是合理搭配各种营养素.过多补充也是不合理的.

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