12.Over the years,Dawn followed many different weight loss plans.Each plan worked for a while,but eventually her weight would go back up again.So when Dawn's employer decided to offer a one-year-long healthy weight program that focused on making lasting changes instead of a short-term diet,Dawn was eager to try it.She lost 35pounds in a year on the healthy weight program.However,more importantly,she learned many new eating habits that she liked and could continue with.
An important part of Dawn's program was setting realistic goals that she could turn into long-term habits.She recognized small changes she could make,such as eating an apple instead of a piece of bread for a morning snack.
Changing how she thought about food also helped Dawn go from diet to healthy eating.Dawn doesn't refuse desserts and other types of food that might be considered bad for people on a diet.Instead,she has learned to take smaller amounts.Dawn also learned to pay attention to her hunger and fullness signals.Instead of eating until she feels full,she eats just enough to feel satisfied.
Having someone she could turn to for support helped Dawn a lot.As part of her healthy weight program,Dawn was assigned (指派) a health coach.This person helped Dawn eliminate things that might prevent her from staying with her healthy eating habits.And when she felt it was difficult for her to keep on her healthy eating habits,she would turn to her health coach for help.
Dawn now realizes that it is her behaviour,such as eating well and being physically active,that really makes her healthy,not her weight.

29.What is the difference between the new weight loss plan and the plans that Dawn tried before?D
A.The new plan costs more money.
B.The new plan lasts for a longer period of time.
C.The new plan is more focused on a short-term diet.
D.The new plan is more focused on developing new eating habits.
30.Which of the following activities is NOT part of Dawn's new weight program?A
A.Eating food cooked by her coach.
B.Turning to a health coach for help.
C.Changing her thoughts on food.
D.Setting goals that can be achieved easily.
31.The underlined word,"eliminate",in the fourth paragraph meansD.
A.collect   B.record  C.expect   D.remove
32.What is the most important thing that Dawn's story tells us?B
A.Dawn's new weight program is very useful.
B.Good eating habits are the key to losing weight.
C.Other people's support can help one lose weight.
D.Fat people should join Dawn's new program.
11.There is an old saying in China that goes,"The days of the Sanjiu period are the coldest days.""Sanjiu period",which is in Minor Cold,refers to the third nine-day period (the l9th to the 27th day) after the day of the Winter Solstice(冬至).There are many different customs related to Minor Cold in China.
Eating hotpot
During Minor Cold people should eat some hot food to benefit the body and defend against the cold weather.Winter is the best time to have hotpot and braised mutton with soy sauce.But it is important to notice that too much spicy food may cause health problems.
Eating huangyacai
In Tianjin,there is a custom to have huangyacai,a kind of Chinese cabbage,during Minor Cold.There are large amounts of vitamins A and B in huangyacai.As huangyacai is fresh and tender,it is fit for frying,roasting and braising.
Eating glutinous rice (糯米饭)
According to tradition,the Cantonese eat glutinous rice in the morning during Minor Cold.Cantonese people add some fried preserved (腌制的) pork,sausage and peanuts and mix them into the rice.
Eating vegetable rice
In ancient times,people in Nanjing took Minor Cold quite seriously,but as time went by,the celebration of Minor Cold gradually disappeared.However,the custom of eating vegetable rice is still followed today.The rice is steamed and is unspeakably delicious.Among the ingredients (原料),aijiaohuang (a kind of green vegetable),sausage and salted duck are the specialties in Nanjing.

25.What do we know about Minor Cold?B
A.It refers to the Winter Solastice.
B.The Sanjiu period is in this period.
C.It lasts twenty-seven days.
D.It marks the first day of winter.
26.What is a special custom in Tianjin in Minor Cold?B
A.Eating hotpot.
B.Having huangyacai.
C.Having vitamin A and B pills.
D.Buying cabbage.
27. How do the Cantonese eat glutinous rice?C
A.They fry and toast it.
B.They eat it for dinner.
C.They mix it with many other things.
D.They steam it with soy sauce.
28.This text may be taken from theB column (栏目) of a newspaper.
A.travel
B.culture
C.fashion
D.science.
10.A teenage girl from Zimbabwe is caring for a homeless baby squirrel (松鼠) in her hair.
Abby Putterill,l6,whose parents run an animal sanctuary (保护区) 40km from the capital Harare,says that Hammy,a squirrel,climbed into her tied-up hair one day and decided to stay.The schoolgirl and her friend have been together for two months.
Hammy was just about ten days old when he was found on the cold office floor of the Bally Vaughan Wildlife Sanctuary.Abby's mother,Debbie Putterill,who co-owns the park with her husband,Gordon,took the baby back to her home.To the family's surprise,Hammy liked her daughter very much because he climbed onto her head and got into her hair.
Abby wears her hair in a ponytail (马尾) which she usually has tied up at the back,making a wonderful home for Hammy.Except for sleeping and showering,the squirrel and the schoolgirl cannot be separated.
Mrs.Putterill said:"He's doing really well and is growing up so quickly.When we first found him he was lying on the floor of the office.He must have fallen out of the thatched roof (茅草屋顶).If we hadn't taken him in,he would have died because he was only around ten days old.
The baby squirrel was nursed back to health on a good diet,getting back his strength and quickly becoming a member of the family.
Mrs.Putterill added:"When he was tiny he refused to sleep anywhere else but on the palm of my hand,but as he got older he started treating us like trees,hiding in our clothes.But one day he was playing with Abby and he managed to climb into her hair.He seemed to make himself at home and still does it now.We've never had a squirrel do this before and it's really quite funny to see but he's happy enough to lie there and watch the world go by."
Bally Vaughan Wildlife Sanctuary was founded in the early l980s by Debbie's mother and father,fulfilling their dream of caring for sick and injured African wildlife.

2l.What is special about Abby Putterill?A
A.She has a squirrel living in her hair.
B.She likes squirrels very much.
C.Her pet is a homeless squirrel.
D.Her hair is always a bit dirty.
22.What is Hammy's relationship with the Putterills like?D
A.As he gets older,he wants to leave the Putterills.
B.He wants to go everywhere with Abby Putterill,even when she has a shower.
C.He is very comfortable with them,especially Mr.Putterill and Mrs.Putterill.
D.He has become their close friend,but he is closest to Abby Putterill.
23.At first,Hammy made a home for himselfB.
A.under the Putterills'clothes
B.on the palm of Mrs.Putterill's hand
C.on the floor of the Putterills'house
D.on the roof of Mr.and Mrs.Putterill's office
24.Where does this passage probably come from?A
A.A news report.
B.A travel magazine.
C.A science fiction novel.
D.An advertisement.
7.Tom:What do you hope to do when you finish university?
Bob:I'd like to go into management.I(61)have applied(apply) for several jobs already and I'm hopeful that    I'll get some job offers.How about you?
Tom:After I graduate,I'll have to do more studies lo pass exams to become a lawyer.I think I've got a good chance of passing.There's a(n)(62)possibility( possible) of getting a job with a law firm in London if I do well.
Bob:We both have to overcome some obstacles(63)ifwe are to achieve our dreams.
Tom:If life(64)were( be)easy,then we'd achieve dreams quickly and get(65)bored(bore).
Bob:Unfortunately,(66)itis inevitable (不可避免)that some people work hard yet not succeed.
Tom:That's why dreams need to be realistic.You can't achieve something that's(67)totally(total)unrealistic.
Bob:As long as you plan carefully,most things are possible.It's always good(68)to have(have)a backup plan in case things go wrong.
Tom:I think it's important lo successful in a field you are truly interested(69)in,rather than
something that other people force you to do.
Bob:My father(70)wanted(want) me to become a doctor,but I knew it would be impossible for me to be successful in that field.
Tom:I hope my parents don't try to interfere in (干涉) my choice of career.
6.Certain aspects of music have the same effect on people even when they live in very different societies,a new study reveals.
Researchers asked 40 Mbenzele Pygmies in the Congolese rainforest to listen to short clips of music.They were asked to listen to their own music and to unfamiliar Western music.
The same 19selections of music were also played to 40 amateur or professional musicians in Montreal.Musicians were included in the Montreal group because Mbenzele Pygmies could be considered musicians as they all sing regularly for ceremonial purposes,the study authors explained.
Both groups were asked to rate how the music made them feel using emoticons,such as happy,sad or excited faces.
There were significant differences between the two groups as to whether a specific piece of music made them feel good or bad.However,both groups had similar responses to how exciting or calming they found the different types of music.
"Our major discovery is that listeners from very different groups both responded to how exciting or calming they felt the music to be in similar ways,"Hauke Egermann,of the Technical University of Berlin,said in a news release from McGill University in Montreal.Egermann conducted part of the study as a postdoctoral fellow at McGill.
The Montreal participants felt a wider range of emotions as they listened to the Western music than the Pygmies expressed when listening to either their own or Western music.This may be due to the different roles music plays in the two cultures.
"Negative emotions are felt to disturb the harmony of the forest in Pygmy culture and are therefore dangerous,"Nathalie Fernando,of the University of Montreal's faculty of music,said in the news release."If a baby is crying,the Mbenzele will sing a happy song.If the men are scared of going hunting,they will sing a happy song-in general,music is used in this culture to evacuate all negative emotions,so it is not really surprising that the Mbenzele feel that all the music they hear makes them feel good,"she explained.

32.Why could Mbenzele Pygmies be regarded as musicians?D
A.They are crazy about music.
B.They major in music at school.
C.They can play musical instruments well.
D.They often sing songs on ceremony.
33.The study mainly finds thatA.
A.music is universal across cultures
B.music varies among different countries
C.western music results in negative emotions
D.music makes people happy
34.The underlined word"evacuate"probably meansC.
A.set off    B.benefit from    C.get rid of    D.account for
35.The examples mentioned in the last paragraph are to show thatA.
A.music plays different roles in the two cultures
B.music plays the same role in the two cultures
C.negative music disturbs the harmony of the forest
D.happy music is welcomed everywhere.
5.When we know somewhere well,we say we"know it like the back of our hand".But new research has shown that we don't actually know as much about our hands as we think we do.
Wider and shorter
Professor Matthew Longo at the University of London and his team did an experiment,covering the left hands of 100 people.Then they asked the people to point to where they thought their fingertips and knuckles (指关节) were.They made some quite big mistakes.
"People think their hand is wider than it actually is,"said Longo.The fingers also seem shorter than they are.This mistake gets worse as you go across the hand from the thumb to the little finger.
Sense of position
"It is connected to our sense of position,"explained Longo.This is our ability to tell where different parts of our bodies are,even when we can't see them."It tells us whether a joint is straight,or not"he said.It also tells us whether we are going up or down in an elevator.All this information comes from signs from nerves in real time.It's like our brain has maps-maps that show the size and shape of our body."This experiment tried to find those maps,"said Longo.
Strength(强度) of feeling
But these maps make mistakes.These mistakes may be made because of how the brain understands different parts of the skin."Our brains'see'areas as larger where the skin feels touch strongly,"said Longo.Body parts don't appear as their true size,but appear bigger or smaller depending on how strongly they feel touch.Our lips,for example,have more nerves than our nose.So brain"sees"lips on its map of the body as being bigger than our nose.The same thing happens for other parts of the body that have lots of nerves.
Longo believes that more research in this area may help us to understand eating problem better,because people suffering from these problems may not know their bodies properly.

28.Which of following statement is TRUE about the experiment according to the article?B
A.People think their body parts are larger than they actually are.
B.People made more mistakes about their little fingers length than their thumbs'length.
C.People's fingers are actually shorter than they think.
D.People were asked to draw their hands from memory
29.What does the underlined"it"in Paragraph 4 refer to?C
A.The new experiment.
B.The location information.
C.The mistake people made.
D.The sizes of fingers and hands.
30.We can learn from the article thatB.
A.the maps of people's bodies form before they are born
B.the maps of our body are based on information from nerves
C.our sense of position tells how different parts of the body work
D.how we feel about our body shape is only decided by our sense of position
31.We can infer from the article thatA.
A.the hand feels touch more strongly than fingers do
B.our lips have a weaker sense of touch than our nose
C.there are more nerves in the finger than in the hand
D.our sense of position should not be trusted because it is too often incorrect.
 0  142758  142766  142772  142776  142782  142784  142788  142794  142796  142802  142808  142812  142814  142818  142824  142826  142832  142836  142838  142842  142844  142848  142850  142852  142853  142854  142856  142857  142858  142860  142862  142866  142868  142872  142874  142878  142884  142886  142892  142896  142898  142902  142908  142914  142916  142922  142926  142928  142934  142938  142944  142952  151629 

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