题目内容

9.Stressed out?
Your schedule is packed with classes,homework,youth groups,hobbies,family and friends.(16)F.You might also be dealing with a relationship or family conflict.Sometimes it's just too much to handle,and stress moves slowly into your life.Here are some ideas to help you balance your life and reduce stress.
(17)B
Certain practices can reduce stress hormones(荷尔蒙).These include remaining in a silent state and listening to music you find calming.
Dr.Kathleen Hall,founder of the Stress Institute,also recommends using positive affirmations (肯定):"Repeating a positive affirmation when you are stressed reduces the production of stress hormones.Create an affirmation you love,such as,"I am strong; I am in control; everything has a purpose."
Interact (互动)
Sometimes when we're stressed,we want to separate ourselves from others.(18)G This could mean hanging out with a friend or getting involved in a group.
Exercise
Sports are a great way to reduce stress.(19)D Try different physical activities until you find one you enjoy:swimming,biking,hiking,etc.
(20)A
What you eat can have a big influence on how you feel.To cut down on stress,always start your day with breakfast.Also,eat more fish and nuts,and vitamin B6,found in bananas,turkey,brown rice and sweet potatoes.

A.Eat healthily
B.Relax your mind and body
C.Positively involve yourself in society
D.And team sports aren't the only way to reduce it.
E.We don't share it with others and always shoulder it on our own.
F.And being busy probably isn't the only thing going on in your life.
G.However,connecting with people who matter to us can help us reduce stress.

分析 生活中处处都有压力,作者给出了几条减少压力的方法,如:放松身心、互动、锻炼、饮食健康等.

解答 16-20 FBGDA
16.F 细节题.根据空前的"is packed with classes,homework,youth groups,hobbies,family and friends"和空后的also可知,空处应该表示并列关系.联系上下文可知,F项符合语境.
17.B 概括题.根据空后的"remaining in a silent state and listening to music you find calming"可知,这些行为是有利于身心放松的,故B项符合语境.
18.G 细节题.根据小标题、空前说到的我们想把我们自己与别人分隔开来以及空后的内容可知,这里建议人们与一个朋友闲荡或者融入一个团体,由此可知,空处鼓励我们积极融入社会.
19.D 细节题.通过该段的小标题Exercise以及Sports are a great way to reduce stress可知,该段介绍的是用运动来减少压力,呼应了选项里的team sports,故选D.
20.A 概括题.根据后句What you eat can have a big influence on how you feel可知,此段说的是关于饮食方面的,对应了选项里的Eat healthily,故选A.

点评 本文是一篇选句填空阅读,主要考查学生对文章内容理解及上下文联系,做题时,应仔细阅读原文,对照原文内容结合所给选项含义,联系上下文,从而得出正确答案.切忌胡乱猜测,一定要做到有理有据.

练习册系列答案
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14.King's College Summer School is an annual( 每年的) training program for high school students at all levels who want to improve their English.Courses are given by the teachers of King's College and other colleges in New York.Trips to museums and culture centers are also organized.This year's summer school will be from July 25to August 15.
More information is as follows:
Application (申请) date
•Students in New York should send their applications before July 18,2007.
•Students of other cities should send their applications before July 16,2007.
•Foreign students should send their applications before July 10,2007.
Courses
•English Language
Spoken English:22hours
Reading and Writing:10hours
•American History:16hours
•American Culture:16hours
Steps
•A letter of self-introduction
•A letter of recommendation(推荐)


﹡The letters should be written in English with all the necessary information.
Cost
•Daily lessons:200
•Sports and activities:100
•Travels:200
•Hotel service:400
﹡You may choose to live with your friends or relatives in the same city
Please write to:
Thompson,Sanders
1026King's Street
New York,NY 10016,USA
E-mail:KC-Summer-School@yahoo,com
24.You can most probably read the text inA.
A.a newspaper     
B.a travel guide     
C.a textbook     
D.a telephone book
25.Which of the following is true about King's College Summer School?C
A.Only top students can take part in the program.
B.King's College Summer School is run every two years.
C.Visits to museums and culture centers are part of the program.
D.Only the teachers of King's College give courses.
26.If you are to live with your relatives in New York,you will have to pay the schoolC.
A.200           
B.400              
C.500          
D.900
27.What information can you get from the text?B
A.The program will last two months.
B.You can write to Thompson only in English.
C.As a Chinese student,you can send your application on July 14,2007.
D.You can get in touch with the school by e-mail or by telephone.
18.As a young boy,I sometimes traveled the country roads with my dad.He was a rural mail carrier,and on Saturdays he would ask me to go with him.Driving through the countryside was always an adventure:There were animals to see,people to visit,and chocolate cookies if you knew where to stop,and Dad did.
In the spring,Dad delivered boxes full of baby chickens,and when I was a boy it was such a fun to stick your finger through one of the holes of the boxes and let the baby birds peck on your fingers.
On Dad's final day of work,it took him well into the evening to complete his rounds because at least one member from each family was waiting at their mailbox to thank him for his friendship and his years of service."Two hundred and nineteen mailboxes on my route."he used to say,"and a story at every one."One lady had no mailbox,so Dad took the mail in to her every day because she was nearly blind.Once inside,he read her mail and helped her pay her bills.
Mailboxes were sometimes used for things other than mail.One note left in a mailbox read."Nat,take these eggs to Marian; she's baking a cake and doesn't have any eggs."Mailboxes might be buried in the snow,or broken,or lying on the groom,but the mail was always delivered.On cold days Dad might find one of his customers waiting for him with a cup of hot chocolate.A young wrote letters but had no stamps,so she left a few buttons on the envelope in the mailbox; Dad paid for the stamps.One businessman used to leave large amounts of cash in his mailbox for Dad to take to the bank.Once,the amount came to 32,000.
A dozen years ago,when I traveled back to my hometown on the sad occasion of Dad's death,the mailboxes along the way reminded me of some of his stories.I thought I knew them all,but that wasn't the case.
As I drove home,I noticed two lamp poles,one on each side of the street.When my dad was around,those poles supported wooden boxes about four feet off the ground.One box was painted green and the other was red,and each had a long narrow hole at the top with white lettering:SANTA CLAUS,NORTH POLE.For years children had dropped letters to Santa through those holes.
I made a turn at the comer and drove past the post office and across the railroad tracks to our house.Mom and I were sitting at the kitchen table when I heard footsteps.There,at the door,stood Frank Townsend,Dad's postmaster and great friend for many years.So we all sat down at the table and began to tell stories.
At one point Frank looked at me with tears in his eyes."What are we going to do about the letters this Christmas?"he asked.
"The letters?"
'I guess you never knew."
"Knew what?"
"Remember,when you were a kid and you used to put your letters to Santa in those green and red boxes on Main Street?It was your dad who answered all those letters every year."
I just sat there with tears in my eyes.It wasn't hard for me to imagine Dad sitting at the old table in our basement reading those letters and answering each one.I have since spoken with several of the people who received Christmas letters during their childhood,and they told me how amazed they were that Santa had known so much about their homes and families.
For me,just knowing that story about my father was the gift of a lifetime.
46.It can be inferred(推断) from the passage that the writer regarded his travels with Dad asC.
A.great chances to help other people
B.happy occasions to play with baby chickens
C.exciting experience with a lot of fun
D.good opportunities to enjoy chocolate cookies
47.The writer provides the detail about the businessman to show thatB.
A.Dad had a strong sense of duty
B.Dad was an honest and reliable man
C.Dad had a strong sense of honor
D.Dad was a kind and generous man
48.According to the passage,which of the following impressed the writer most?D
A.Dad read letters for a blind lady for years.
B.Dad paid for the stamps for a young girl.
C.Dad delivered some eggs to Marian.
D.Dad answered children's Christmas letters every year.
49.What surprised the children most when they received letters in reply from Santa Claus every year?D
A.Santa Claus lived alone in the cold North Pole.
B.Santa Claus answered all their letters every year.
C.Santa Claus had unique mailboxes for the children.
D.Santa Claus had so much information about their families.
50.Which of the following is the best title for the passage?A
A.The Mail                      
B.Christmas Letters
C Special Mailboxes            
D.Memorable Travels.
19.A couple from Miami,Bill and Simone Butler,spent sixty-six days in a life-raft(救生艇) in the seas of Central America after their boat sank.
Twenty-one days after they left Panama in their boat,Simony,they met some whales(鲸鱼)."They started to hit the side of the boat,"said Bill,"and then suddenly we heard water."Two minutes later,the boat was sinking.They jumped into the life-raft and watched the boat go under the water.
For twenty days they had tins of food,biscuits,and bottles of water.They also had a fishing-line and a machine to make salt water into drinking water-two things which saved their lives.They caught eight to ten fish a day and ate them raw(生的).Then the line broke."So we had no more fish until something very strange happened.Some sharks(鲨鱼) came to feed,and the fish under the raft were afraid and came to the surface.I caught them with my hands."
About twenty ships passed them,but no one saw them.After fifty days at sea their life-raft was beginning to break up.Then suddenly it was all over.A fishing boat saw them and picked them up.They couldn't stand up.So the captain carried them onto his boat and took them to Costa Rica.Their two months at sea was over.

29.Bill and Simone were travelingC when they met some whales.
A.in a life-raft
B.in Miami    
C.in Simony   
D.in Panama
30.The whales hit the side of the boat,and thenB.
A.they brought in a lot of water    
B.they broke the side of the boat
C.they pulled the boat             
D.they went under the water
31.After their boat sank,the coupleD.
A.jumped into the life-raft
B.heard water
C.watched the boat go under water
D.stayed in the life-raft
32.When they saw the fishing boat which later picked them up,D.
A.they were too excited to stand up
B.they couldn't wait to climb onto the boat
C.their life-raft was beginning to break up
D.they knew their two months at sea would end.

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