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13£®Èç¹û²»ÄܶÀÁ¢ÕÒ³öÌá¸ßѧϰЧÂʵķ½·¨£¬Äã¾ÍºÜÄÑÈ¡µÃÁîÈËÂúÒâµÄ³É¼¨£®£¨unless£©It is very difficult for you to gain satisfactory achievements unless you find out the method of improving the learning efficiency by yourself/on your own£®£®

·ÖÎö It is very difficult for you to gain satisfactory achievements unless you find out the method of improving the learning efficiency by yourself/on your own£®

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I would have arrived much earlier if I had not been caught in the traffic£®Èç¹ûûÓж³µ£¬ÎһᵽµÄÔçÒ»µã¶ù£®
You will fail to arrive there in time unless you start earlier£®Èç¹ûÄã²»Ôçµã¶¯Éí£¬Äã¾Í²»Äܼ°Ê±¸Ïµ½ÄǶù£®

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4£®A£®Time can run out£®
B£®Tomorrow won't be better£®
C£®Ideas need time to develop£®
D£®Your professor will be impatient£®
E£®You blow off your chances for help£®
F£®You are probably overestimating £¨¸ß¹À£© the pain£®

Never Put off Tomorrow What You Can Do Today
Want to put off studying for the physics test£¿Or writing that thirty-five-page research paper on future uses of biotechnology£¿Sure you do£¿And who wouldn't£¿But it's still a silly idea to put off doing something until a future time£®Here is why¡­
61£®B The task will be still the same£®It won't be any more fun and you still won't want to do it£®As the deadline gets closer and closer£¬the task seems to become larger and larger if you haven't started the work£®And the stress increases£®Now not only do you have to write that paper£¬you have to do it under great pressure£®
62£®F Before you start£¬it seems that the task is unlikely to be accomplished£®But you know what£¿You're probably miscalculating£®Get started-maybe on a small piece-and you will discover that you have more resources and know more about the subject than you thought£®Result£¿You won't experience nearly as much suffering as you expected to£®Things are guaranteed-100percent-to get better£®
63£®E If you leave your work before the night before it's due£¬you give up the possibility of getting input from your professor£®Professors regularly give advice-or at least a few useful tips-during office hours£®Unfortunately£¬though£¬they don't usually hold office hours at midnight£¬so you will be out of luck when you discover the night before the midterm that you have no idea how to do the questions that will count for two-thirds of your grade£®
64£®C Ever wonder why the professor assigns the papers two weeks before it's due£¿It's because he or she expects you to be thinking about the issue£¬or doing the research£¬for two weeks£®No£¬not every waking moment£¬but at least some of the time£®After all£¬the professor could just as easily have given the assignment one week before it was due if he or she expected less thinking£®When you throw together a paper or a report at the last minute£¬your ideas are half-baked£®And your professor will know it£®
65£®A If you put things off at the last minute£¬you might find that you haven't budgeted enough minutes to finish the necessary tasks£®It's the easiest thing in the world to miscalculate how long it'll take to do all the work especially when new issues arise-like illness£¬family problems£¬computer breakdowns£¬trouble at work£¬and all the other things-as you're thinking through your paper argument or preparing yourself for the coming test£®If you keep delaying£¬you don't allow yourself time for those various life events that have an adverse £¨²»ÀûµÄ£© effect on your ability to complete your assignment£®
6£®Youth sport has the potential to accomplish three important objectives in children's development£®First£¬sport programs can provide youth with opportunities to be physically active£¬which can lead to improved physical health£®Second£¬youth sport programs have long been considered important to youth's psychosocial development£¬providing opportunities to learn important life skills such as cooperation£¬discipline£¬leadership£¬and self-control£®Third£¬youth sport programs are critical for the learning of motor skills£» these motor skills serve as a foundation for future national sport stars and recreational adult sport participants£®When coachers develop activities for youth practices and when sport organizations design youth-sport programs£¬they must consider the implication of deliberate play and deliberate practice£®
Research from Telama £¨2006£©states that regular participation in deliberate play or deliberate practice activities during childhood and youth £¨ages nine to eighteen£© increases the likelihood of participation in sports during adulthood by six times for both males and females£®C?t¨¦ £¨2002£©defines deliberate play activities in sport as those designed to maximize enjoyment£®These activities are regulated by flexible rules adapted from standardized sport rules and are set up by the children or by an involved adult£®Children typically change rules to find a point where their game is similar to the actual sport but still allows for play at their level£®For example£¬children may change soccer and basketball rules to suit their needs and environment £¨e£®g£®in the street£®on a playing field or in someone's backyard£©£®When involved in deliberate play activities£¬children are less concerned with the outcome of their outcome of their behavior£®£¨whether they win or lose£© than with the behavior£®£¨having fun£©£®
On the other hand£¬Ericsson £¨1993£©suggests that the most effective learning occurs through involvement in highly structured activities defined as deliberate practice£®Deliberate practice activities require effort£¬produce no immediate rewards£¬and are motivated by the goal of improving performance rather than the goal of enjoyment£®When individuals are involved in deliberate play£¬they experiment with different combinations of behaviors£¬but not necessarily in the most effective way to improve performance£®In contrast£¬when individuals are involved in deliberate practice£¬they exhibit behavior£®focused on improving performance by the most effective means available£®For example£¬the backhand skills in tennis could be learned and improved over time by playing matches or by creating fun practice situations£®However£¬players could more effectively improve their backhand performance by practicing drills that might be considered less enjoyable£®Although drills are used in most effective means available practice might not be the most enjoyable£¬they might be the most relevant to improving performance£®
£¨Note£ºAnswer the questions or complete the statements in NO MORE THAN TEN WORDS£©

78£®Besides the learning of motor skills£¬what are the other two important objectives of youth sport£¿Improved physical health and psychosocial development£®
79£®If children participate in deliberate play or deliberate practice activities£¬they are more likely toparticipate in sports during adulthood£®£®
80£®In deliberate play activities£¬what do children do to maximize enjoyment£¿They change rules to suit their needs and their environment£®£®
81£®In contrast to deliberate play£¬deliberate practice is aimed atimproving performance£®£®

Î¥·¨ºÍ²»Á¼ÐÅÏ¢¾Ù±¨µç»°£º027-86699610 ¾Ù±¨ÓÊÏ䣺58377363@163.com

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