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2.Doctors say anger can be an extremely damaging emotion,unless you learn how to deal with it.They warn that anger can lead to heart disease,stomach problems,headaches,emotional problems and possibly cancer.
(36)BSome people express anger openly in a calm reasonable way.Others burst with anger,and scream and yell.But other people keep their anger inside.They cannot or will not express it.This is called repressing anger.
For years many doctors thought that repressing anger was more dangerous to a person's health than expressing it.They said that when a person is angry,the brain releases the same hormones (荷尔蒙).They speed the heart rate,raise blood pressure,or sugar into the blood,etc.(37)A
Some doctors say that both repressing and expressing anger can be dangerous.They believe that those who express anger violently may be more likely to develop heart disease,and they believe that those who keep anger inside may face a greater danger of high blood pressure.
(38)CThey say the first step is to admit that you are angry and to recognize the real cause of the anger,then decide if the cause is serious enough to get angry about.If it is,they say,"(39)FWait until your anger has cooled down and you are able to express yourself calmly and reasonably."
Doctors say that a good way to deal with anger is to find humor in the situation that has made you angry.(40)D

A.In general the person feels excited and ready to act
B.Anger is a normal emotion that we all feel from time to time.
C.Doctors say the solution is learning how to deal with anger.
D.They say that laughter is much healthier than anger.
E.Anger may cause you a cancer.
F.Do not express your anger while angry.
G.Expressing anger violently is more harmful than repressing it.

分析 本文主要讲述的是生气对身体徤康的影响,同时也告诉我们一些处理生气的方法.

解答 36.B  推理题.根据本段内容可知很多人都会在不同的情况下生气,也就是说生气是人生中一种很平常的精神情绪.故B项符合上下文语境.
37.A  细节题.根据前一句"They speed the heart rate,raise blood pressure or sugar in the blood,etc."可知,生气会导致我们出现很多的健康问题.接着这一句,下面要讲述的应该还是这方面的话题,故A项符合上下文语境.
38.C 细节题.根据下一句"They say the first step is to admit…"可知本段讲述的是处理生气的方法.故C项符合上下文语境.
39.F 细节题. 根据下一句"Wait until your anger has cooled down and you are able to express yourself calmly and reasonably."可知作者建议我们在生气的时候,不要发表自己的看法,要等到自己平静下来以后再说.故F项符合上下文语境.
40.D 推理题.根据前一句"Doctors say that a good way to deal with anger is to find humour…"可知医生说处理生气的最好方法就是要幽默,也就是说要让自己开 怀大笑.故D符合上下文语境.

点评 做该类选句填空的练习时,应注意观察答案和段落之间可能存在的关系.主旨题要综合后面的细节内容,细节题要注意段首的主体句.联系上下文非常重要.

练习册系列答案
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14.While the rest of the world is waking up as the weather turns warm,our bodies may not respond the same way.Many of us may share the same feeling of inexplicable drowsiness as we embrace spring,and traditional Chinese medicine (TCM) has a term for it:chunkun,"spring sleepiness".
(36)F.
1.Don't sleep more,exercise more
Eight hours of sleep is usually enough for adults.Getting longer sleep may reduce activity in thecerebral cortex,making people sleepier.(37)G.Aerobic exercise,such as jogging,swimming and rope skipping,are recommended.
2.(38)A
A cup of coffee or tea that contains a good amount of caffeine is good for the health,and is important to keep us alert for important occasions,such as crucial meeting.However,too much coffee may cause an accelerated heartbeat,anxiety and other symptoms that may be linked to heart problems.
3.Splash cold water on your face
If a cup of coffee doesn't keep you awake long enough,try splashing cold water on your face,which is always refreshing.
4.Get some fresh air
(39)C.Bad air flow will lead to insufficient oxygen,which will affect the brain's performance.
5.Drink enough water
Try to always have a bottle of water next to you,as it can help to eliminate accumulated toxins and help to fight spring fatigue.(40)D.
If none of the above tips work for you,you should be fine by the end of April.

A.Fight back with caffeine but do not overdose
B.Find the natural scent that awakes you
C.Make sure that air flows properly in your office and bedroom.
D.You can also add slices of lemon to make it vitamin-rich.
E.Also go outdoors to get close to nature.
F.Although spring sleepiness is not an illness,the following tips might be essential for those who really need to stay awake.
G.Instead,a slight increase of the level of your physical activity will make us feel awake and energetic.
12.After entering high school,you must wonder how to study well.Here are some good skills for you.
1.Go to class.If you want to do well at school,going to class is the first step in studying well.If you miss classes,you will miss what the teacher thinks is important.As a result,you'll miss what is the most likely to end up on the test.(36)E
2.Take good notes.Try not to write down everything.(37)F Write down unfamiliar terms.After class,review your notes as soon as possible.You can fill in details that you missed and review the material while it is still fresh on your mind.
3.(38)C If you are struggling in class,talk to your teacher.He or she may be able to give you more help before or after class.Most teachers have little sympathy(同情)for students who just become worried about failing during the last few weeks of the grading period.
4.Take part in class discussions.(39)G Asking questions and having eye contact with your teachers and classmates can increase your participation(参与)and your focus during the class discussion.If the material is difficult,you'd better read it before class.This helps you make your point clear in class.
5.Form study group.Get students together who want to do well in class.Make sure that everyone is familiar with the material because you do not want to spend time re-teaching material to people who do not understand it.(40)A Sometimes group sessions(上课时间)can become chatting sessions.

A.But be careful!
B.Don't be late for your class.
C.Talk to your teacher if you need help.
D.You should write down all the new terms.
E.So if you want to study well,go to every class.
F.All you need is to put down the main points in your own words.
G.In order to learn more in class,it is helpful to take part in class discussions.

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