题目内容

1.Healthy habits are important to all of us.Here are a few tips that can help you improve your healthy habits.
●Compulsory breakfast.(36)D  There is a saying like our lifetime will be shorter when we don't eat breakfast.Breakfast is important to keep a healthy and a problemfree stomach.
●Good sleep.A good sleep is necessary for a healthy body and mind.Good sleep not only means sleeping for a long time (8hours preferably) but also sleeping with a peaceful mind.(37)G
●(38)B Water is the best medicine for most diseases.We need to drink a lot of water every day,almost 8glasses every day.Water helps us keep our body clean and fit.
●Relationships.(39)FThis causes your mind and heart to be more fresh and peaceful.This in turn leads to a healthy life.Speak to your children or old people at least for an hour every day,which reduces (减轻) your burden (负担) greatly.Healthy relationships lead to a healthy life.
●(40)A Take a good walk every day,which is a very good habit regardless of the age or gender (性别).Walking helps you keep your mind at peace and helps in keeping a healthy body.

A.Take a good walk.
B.Drink lots of water.
C.These are very healthy habits for all.
D.The first is to eat our breakfast every morning.
E.Spend at least half an hour for exercising each day.
F.Always keep healthy relationships with other people.
G.A peaceful sleep is important for a good healthy life.

分析 本文叙述了健康饮食的五点建议:散步、多喝水、保持好的睡眠、好的人际关系、吃早餐、

解答 36-40 DGBFA
36.D 细节题.该段的小标题是Compulsory breakfast必须吃早餐,所以选项The first is to eat our breakfast every morning.提到早餐的事情,故选D.
37.G 概括题.根据Good sleep.A good sleep is necessary for a healthy body and mind小标题还 有这句都提到了好的睡眠对健康的重要性,故选G.
38.B 概括题.通过后面的一些句子Water is the best medicine for most diseases.We need to drink a lot of water every day水是最好的良药,建议我们多喝水,故选B.
39.F 细节题.小标题是Relationships,可见接下来的这句应该是和relation有关,建议我们要和别人保持良好的关系,故选F.
40.A 概括题.这段Take a good walk every day,which is a very good habit regardless of the age or gender 建议我们要每天散步,所以选项A吻合,故选A.

点评 七选五题型看似简单,实际上有时完全作对并不容易,需要方法和分析能力及足够的耐力,有必要进行专门练习.首先,快速浏览一遍七个备选答案,先确定哪个选项适合放在文章的什么位置.其次,快速浏览文章,确定文章体裁,抓住文章结构,分析篇章结构,找出各段的主题句或主旨大意.其三,注意各选项中出现的句子衔接手段,寻找句中衔接标志词,七选五备选答案中有两个多余的选项,会对文章中两个空的选择构成干扰,这时要特别细致地比对相似选项.最后,用代入法,检查答案是否合理,将所有选择答案放回空白处,通读全文,检查文章内容是否语义连贯合理、紧扣主题,语篇结构是否通顺连贯、具有一致性、合乎逻辑,写作思路是否清晰明了,格式以及用语是否恰当贴切,从而判断选择的答案是否正确

练习册系列答案
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11.The producer appeared behind the recording studio window and smiled and waved to me like an old friend.And after I had read out a little test piece,he said,"That's fine,wonderful,your voice is perfect,lively,wonderful."Then I read a longer passage in English about the delights of touring in Britain,and another about the delights of visiting London,and both were"excellent"and"just right",and I began to consider a job in radio.
To be honest,I was fairly sure of myself though I lacked experience.Across the room in the Hamburg News Agency where we both worked,a friend named Peter Turner called to me,"I say,Mike,a man on the phone here wants someone to do a recording in English,and I'm booked up.Would you read something to him in English as a sort of test?"I did,and they said,"Perfect,lovely,wonderful,…"Would I come round?
It was after reading their passage in English in the studio that they noticed my vowel (元音) pronunciations were not altogether King's English,or even Prince Philip's,there was a larger silence than usual,then the voice said:"Fine,lovely…,but you said the word‘castle'with a short‘a'.Could we have the passage again please,but this time say‘castle'."
This was easy.But then he noticed other differences in my pronunciation.
"It's my northern English accent,"I said,angry,because I had to apologize for it.
"Oh,I see…but Mike,we'll have to get it right,I'm afraid.The recording is for teaching English to German schoolchildren,and it must be spoken in the way it is taught in German schools."
I read the passage again…and again…and again.But of course you cannot change the pronunciation of a lifetime in an hour.The studio men were in the state of having lost hope and underlined the vowels which caused me to feel angry,so that I'd remember them.Few,really.But because I had to concentrate (集中) on them,I made a lot of mistakes in my reading.Everyone got somewhat irritable (easily made angry),so we all went out for a beer.
64.Broadcasting did not make Mike nervousA.
A.although he had never done any before
B.because he worked in a news agency
C.because he was used to talking on the phone
D.although the passages were long
65.What happened after Mike had read the third passage?A
A.They made him repeat it.B.They said nothing.
C.They began to discuss the King's English.
D.They could not understand one of the words.
66.They wanted Mike to change his pronunciation becauseB.
A.German schoolchildren did not like a northern accent
B.it was different from the English taught in German schools
C.it was different from the English spoken in Germany
D.German schoolchildren were taught through recordings
67.Why did Mike's reading of the passage get worse?C
A.He needed a drink to clear his throat.
B.He was trying to do the recording in an hour.
C.He was trying hard to get certain sounds right.
D.He could not learn so many new sounds.
12.Last month I got the chance to take part in an underwater research project in an area of the Gulf of Mexico called the Flower Gardens.A team of professional researchers,led by the scientist Dr.Matt Phillips,was trying to learn more about the fish and various creatures that live in this part of the sea.(36)GThe team used a piece of underwater equipment called a Remotely Operated Vehicle (ROV) to collect information.The ROV could measure water depth and temperature and it also had a camera that sent live film back to the boat.(37)AIt was controlled by a computer on the boat,and I was allowed to operate it a few times.(38)C At first,I was quite frightened-mainly because I couldn't see land in any direction.(39)DIt was amazing to see the colourful fish swimming around and I could see all the way to the Flower Gardens,which are almost 30metres down.
I will never forget the Flower Gardens.The trip was like a holiday but I also learnt new things about science and research projects.The team was very friendly and everyone was happy to explain what they knew about the sea.It was a great opportunity and it has made me think about my goals in life.(40)F
A.The ROV was great fun.
B.The ROV was difficult to operate.
C.However,the thing I enjoyed most was diving into the water.
D.But as soon as I jumped into the water,I wasn't afraid anymore.
E.The only thing I disliked was collecting information about the sea.
F.The experience will definitely help me work harder to become a scientist.
G.The Flower Gardens are a long way from the shore and we spent three days on boat.
16.Ideas for Better Sleep
Most teenagers need about 8.5to more than 9hours of sleep each night.But about 1in 4teens have trouble in sleeping.(36)G It can also increase our chances of getting sick,and may be connected with weight gain in some people.How can we get the sleep we need?Here are some ideas.
Be active during the day.
You've probably noticed how much running around little kids do and how soundly they sleep.(37)EExercises can decrease stress and help people feel more relaxed.Just don't work out too close to bedtime because exercise can wake you up before it slows you down.
Avoid wine and drugs.
Lots of people think that wine and drugs will make them relaxed and sleepy.(38)A Drugs and wine disturb sleep,increasing a person's chance of waking up in the middle of the night.
Keep a sleep routine.
(39)F Creating a set bedtime routine can improve this relaxation effect.So relax yourself every night by reading,listening to music,spending time with a pet writing in a diary,or doing anything else.
(40)C
If you can't make your bedroom a place without any high-tech products,at least shut everything down an hour or more before you turn off the lights.

A.But that's not the case.
B.Say goodnight to electronics (电子产品).
C.Expect a good night's sleep.
D.A good night sleep is of great help to tasks.
E.Learn from a kid and get at least 60minutes of exercise a day.
F.Going to bed at the same time every night helps the body expect sleep.
G.Lack of sleep can affect everything from our feelings to how well we focus on tasks.
6.Dennis Sinar,51,a doctor from New York,is quick to explain why he took a year-long break from his job."I was pretty burned out after practicing medicine for 26years.I needed a recharge."So he took a"gap year",from July 2011to June 2012,to explore things like ancient buildings,and traditional Eastern medicine,in locations including Alaska,Nepal and Romania.
"Taking a break from work is an excellent way for adults to go into a new career or refresh an old one,"said Holly Bull,president of Princeton,N,J."In recent years,mid-career breaks have been gaining more interest,"she said.A report on adult gap years published this year by a market research company also described the potential American market for gap years as a"sleeping giant."
"A gap year is a challenge for the older individual to step out of a comfort zone and take a risk.I enjoyed that side most."said Dr.Sinar,who kept a daily blog about his experience.His time studying Eastern medicine"assured the reasons I went into health care,"said Dr.Sinar,who returned to practice medicine at his old job,although he works fewer days."I use those experiences to provide my patients with more care,"he added."And I listen better than I did before."
George Garritan,chairman of the Department of Leadership and Human Capital Management at New York University,certainly agrees with Dr.Sinar.He said a gap-year experience could be worthwhile for employees and companies.For employees,investing in themselves and improving skill sets is a move that will benefit throughout their career.He added that returning employees feel refreshed and have given more thought to their career.For companies,offering unpaid leaves makes good sense for attracting and keeping talented employees.
21.Dr.Sinar took a gap year because heB.
A.had lost his old job
B.wanted to refresh after 26years'work
C.had a desire for travelling
D.became interested in historical research
22.The phrase"sleeping giant"(in 2nd paragraph) indicates thatD.
A.it's too early for people to accept the concept of gap year
B.the effect of gap year policy remains to be seen
C.it's difficult to foresee the gap year market
D.more American people will accept the gap year policy
23.What's George Garritan's attitude toward the"gap year"?A
A.Positive.
B.Doubtful
C.Uninterested.
D.Uncertain.
24.What's the passage mainly about?B
A.How an adult plans a mid-career gap year.
B.Why a gap year is worthwhile for adults.
C.Whether a gap year is popular with adults.
D.Why a gap year is challenging for individuals.
13.Once when I was six years old I saw an amazing picture in a book called True Stories from Nature about the primeval forest.It was a picture of a boa constrictor(大蟒蛇)in the act of swallowing an animal.In the book it said:"Boa constrictors swallow their prey whole,without chewing it.After that they are not able to move,and they sleep through the six months that they need for digestion."
I thought deeply over the adventures of the jungle.And after some work with a colored pencil I succeeded in making my first drawing.My Drawing Number One.I showed my masterpiece to the grown-ups,and asked them whether the drawing frightened them.But they answered:"Frighten?Why should any one be frightened by a hat?"
My drawing was not a picture of a hat.It was a picture of a boa constrictor digesting an elephant.But since the grown-ups were not able to understand it,I made another drawing:I drew the inside of a boa constrictor,so that the grown-ups could see it clearly.They always need to have things explained.That's my Drawing Number Two.
The grown-ups'response,this time,was to advise me to lay aside my drawings of boa constrictors,whether from the inside or the outside,and devote myself instead to geography,history,arithmetic,and grammar.That is why,at the age of six,I gave up what might have been a great painter.I had been disheartened by the failure of my Drawing Number One and my Drawing Number Two.Grown-ups never understand anything by themselves,and it is tiresome for children to be always and forever explaining things to them.
So then I chose another profession,and learned to pilot airplanes.I have flown a little over all parts of the world; and it is true that geography has been very useful to me.At a glance I can distinguish China from Arizona.If one gets lost in the night,such knowledge is valuable.
In the course of this life I have had a great many encounters with a great many people.And that hasn't much improved my opinion of them.Whenever I met one of them who seemed to me at all clear-sighted,I tried showing him my Drawing Number One,which I have always kept.I would try to find out if this was a person of true understanding.But,whoever it was,he,or she would always say:That is a hat.Then I would never talk to that person about boa constrictors,or primeval forests,or stars.I would bring myself down to his level.I would talk to him about bridge,and golf,and politics and neckties.And the grown-up would be greatly pleased to have met such an intelligent man.
54.The writer drew his first picture in order toD.
A.show the grown-ups what the book was about
B.frighten the grown-ups trying to enter the forest
C.remind himself of the adventures of the jungle
D.illustrate a boa constrictor'act of digesting an animal
55.How did the writer understand the grown-ups'response to his second drawing?B
A.He was actually only good at academic study.
B.It was a waste of time for him to keep on drawing.
C.He has difficulty in communicating with the adults.
D.He was good at anything but geography.
56.The underlined word disheartened in Paragraph 4could most probably be replaced byA.
A.discouraged
B.dissatisfied
C.discriminated
D.disturbed
57.Which of the following statements is true?D
A.The writer could have become a pilot if encouraged when young.
B.The writer finally changed his opinion of grown-ups.
C.The writer has been showing his two pictures to others ever since.
D.The writer felt nobody could have really understood him.
10.At the Beijing Olympic Shelly-Ann swept away any doubts about her ability to perform consistently by becoming the first Jamaican woman ever to win the 100meters Olympic gold.
Shelly-Ann is a little woman with a big smile.She has a mental toughness that did not come about by chance.Her journey to becoming the fastest woman on earth has been anything but smooth and effortless.She grew up in Waterhouse,one of Jamaica's toughest and poorest inner-city communities and also a really violent and overpopulated place.Her mother Maxime,one of a family of fourteen,had been an athlete herself as a young girl but,like so many other girls in Waterhouse,had to stop after she had her first baby.Maxime's early entry into the adult world with its responsibilities gave her the determination to ensure that her kids would not end up in Waterhouse's roundabout of poverty.One of the first things Maxime used to do with Shelly-Ann was taking her to the track,and she was ready to sacrifice everything.
It didn't take long for Shelly-Ann to realize that sports could be her way out of Waterhouse.On a summer evening in Beijing in 2008,all those long,hard hours of work and commitment finally bore fruit.The barefoot kid who just a few years previously had been living in poverty,surrounded by criminals and violence,had written a new chapter in the history of sports.
But Shelly-Ann's victory was far greater than that.The night she won Olympic gold in Beijing,the routine murders in Waterhouse and the drug wars in the neighbouring streets stopped.The dark cloud above one of the world's toughest criminal neighbourhoods simply disappeared for a few days."I have so much fire burning for my country,"Shelly said.She plans to start a foundation for homeless children and wants to build a community centre in Waterhouse.She hopes to inspire the Jamaicans to lay down their weapons.She intends to fight to make it a woman's as well as a man's world.
As Muhammad Ali puts it,"Champions aren't made in gyms.Champions are made from something they have deep inside them.A desire,a dream,a vision."One of the things Shelly-Ann can be proud of is her understanding of this truth.

4.What made Maxime decide to train her daughter on the track?C.
A.Her success and lessons in her career.
B.Her interest in Shelly-Ann's quick profit.
C.Her wish to get Shelly-Ann out of poverty.
D.Her early entrance into the sprinting world.
5.What can we infer from Shelly-Ann's statement underlined in Paragraph 4?B.
A.She was highly rewarded for her efforts.
B.She was eager to do more for her country.
C.She became an athletic star in her country.
D.She was the envy of the whole community.
6.By mentioning Muhammad Ali's words,the author intends to tell us thatD.
A.players should be highly inspired by coaches
B.great athletes need to concentrate on patience
C.hard work is necessary in one's achievements
D.motivation allows great athletes to be on the top
7.What is the best title for the passage?A.
A.The Making of a Great Athlete
B.The Dream for Championship
C.The Key to High Performance
D.The Power of Full Responsibility.
7.How to Motivate(激发…积极性) Yourself to Study
Studying can be one of life's most boring activities.(61)FBut you can change your attitude towards the hardship of studying by reminding yourself of a few basic but important truths!
Remind yourself of your purpose.(62)CWhere do you see yourself in 5,10,or even 20 years?The time you spend studying now will help to make your future dream a reality.Whether you are working towards a degree,a special skill,or some type of personal achievement,the act of studying is like a br idge between where you are now and where you want to be in the future.!
(63)BA well-educated person is a powerful person.Knowledge is priceless.A well-educated,knowledgeable person is a person who is able to navigate and excel better within the world around him/her.
Dare yourself to succeed.(64)GWhen you get over the barriers,you'll realize that personal achievement and fulfillment are wonderful things.Allow yourself to do the things that can contribute to your personal achievement and fulfillment-like studying!
Always keep a positive attitude.Your attitude towards study can have a huge effect on your motivation!(65)EBut if you have a positive attitude towards your study,you will be able to boost motivation,just by having a positive attitude towards it.

A.Is it never too old to learn?
B.Realize knowledge is power.
C.What are your goals in life?
D.Devote your spare time and energy to study.
E.Thinking negatively is not helpful and will not help you to get motivated.
F.In fact,the very nature of studying goes against the basic human desire to maximize pleasure.
G.Tell yourself you can successfully overcome any real or imagined difficulty standing in your wa y.

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