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19．Kids'health：Four steps for fighting stress
Everybody gets stressed from time to time．（36）CSome ways of dealing with stress-like screaming or hitting someone-don't solve much．But other ways，like talking to someone you trust，can lead you to solving your problem or at least let you feel better．
Try taking these four steps the next time you are stressed：
（1）Get support．When you need help，reach out to the people who care about you．Talk to a trusted adult，such as a parent or other relatives．（37）FThey might have had similar problems，such as dealing with a test，or the death of a beloved pet．
（2）Don't take it out on yourself．Sometimes when kids are stressed and upset they take it out on themselves．Oh，dear，that's not a good idea．Remember that there are always people to help you．Don't take it out on yourself．（38）A
（3）Try to solve the problem．After you're calm and you have support from adults and friends，it's time to get down to business．（39）EEven if you can't solve it all，you can solve a piece of it．
（4）Be positive．Most stress is temporary．Remember stress does go away，especially when you figure out the problem and start working on solving it．
These steps aren't magic，but they do work．And if you can stay positive as you make your way through a tough time，you'll help yourself feel better even faster．（40）D

A．Ask for a helping hand to get you through the tough situation．
B．Notice your friends'feelings and find a way to help them．
C．Different people feel stress in different ways．
D．Ah，it feels so good when the stress is gone．
E．You need to figure out what the problem is．
F．And don't forget about your friends．
G．Then，find a way to calm down．

分析 文章叙述了孩子们减压的四种方法，如：得到家人朋友的帮助、不要在自己身上撒气、试图解决问题、保持乐观态度．

解答 36-40 CFAED
36．C考查语境理解及主题句．根据后文可知Some ways of dealing with 以及other ways，提到的是不同的人减压的方式不同，是因为他们感到压力的方式不同，故选C．
37．F 考查上下文的语境理解．前文提到和你信赖的人谈话，比如：父母、亲戚；减压求助的另一种方式就是向朋友求助，这里朋友和父母、亲戚是并列关系，故选F．
38．A考查上下文的语境理解．根据前文可知：有了压力和心情郁闷的时候，不要你一个人扛着．Don"t take it out on yourself．那么就得向别人求助．故选A．
39．E考查上下文的语境理解．根据后文Even if you can't solve it all，you can solve a piece of it．你即使不能全部解决所有的问题，但你可以解决一部分．可知前文应列出问题清单，知道有多少问题．故选E．
40．D考查上下文的语境理解．根据前文you'll help yourself feel better even faster：你自己会感到越来越好甚至更轻快，可知后文也应该是好的感觉．故选D．

点评 考察学生的推理判断能力和联系上下文的能力，在做推理判断题不要以个人的主观想象代替文章的事实，要根据文章事实进行合乎逻辑的推理判断．此类的填空题一定要联系上下文，根据上下文的内容加上自己的理解，再作出正确的判断．

练习册系列答案
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9．We are what we eat because what we eat every day has a great impact on our health．Therefore，we should make every effort to change our bad eating habits．（56）As we all know，baked or fried foods may be（57）tasty （taste），but eating too much of them will（58）probably（probable） result in some illnesses．Moreover，some food that costs us a great deal of money and is not healthy is junk food．
（59）Compared （compare） with people in the West，Chinese people used to eat more grain and vegetables．（60）However，things are quite different now．With the rapid economic growth，we are now also eating unhealthy food．We must keep it in mind that the food we choose affects our health．
10．Informal conversation is an important part of any business relationship．Before you start a discussion，however，make sure you understand which topics are suitable and which are considered taboo （禁忌） in a particular culture．Latin Americans enjoy sharing information about their local history，art，and customs．Expect questions about your family，and be sure to show pictures of your children．You may feel free to ask similar questions of your Latin American friends．The French think of conversation as an art form，and they enjoy the value of lively discussions as well as disagreements．For them，arguments can be interesting-and they can cover pretty much or any topic-as long as they occur in a respectful and intelligent （智慧的） manner．
In the United States，business people like to discuss a wide range of topics，including opinions about work，family，hobbies，and politics．In Japan，China，and Korea，however，people are much more private．They do not share much about their thoughts，feelings，or emotions because they feel that doing so might take away from the harmonious （和谐的） business relationship they're trying to build．Middle Easterners are also private about their personal lives and family matters．It is considered rude，for example，to ask a businessman from Saudi Arabia about his wife or children．
As general rule，it's best not to talk about politics or religion （宗教） with your business friends．This can get you into trouble，even in the United States，where people hold different views．In addition，discussing one's salary is usually considered unsuitable．Sports is typically a friendly subject in most parts of the world，although be careful not to criticize a national sport．Instead，be friendly and praise your host's team．
60．The author considers politics and religionB．
A．cheerful topics 
B．taboo
C．rude topics     
D．topics that can never be talked about
61．Which is typically a friendly topic in most places according to the author？A
A．Sports．
B．Children．
C．Personal feelings．
D．Families．
62．Why are people from Asia more private in their conversation with others？B
A．They don't want to talk with others much．
B．They don't want to have their good relationship with others harmed by informal conversation．
C．They are afraid to argue with their colleagues．
D．They want to keep their feelings to themselves．
63．What shouldn't you do when talking about sports with colleagues from another country？D
A．Praising your own country's sports．
B．Criticizing your own country's sports．
C．Praising the sports of your colleagues'country．
D．Criticizing the sports of your colleagues'country．
7．The spread of Western eating habits around the world is bad for human health and for the environment．Those findings come from a new report in the journal Nature．
David Tilman is a professor at the University of Minnesota．In the study，he examined information from 100nations to show what people ate and how diet affected health．Mr．Tilman noted a movement beginning in the 1960s．He found that as nations industrialized（工业化），population increased and earnings rose．More people began to adopt what has been called the Western diet．The Western diet is high in sugar，fat，oil and meat．By eating these foods，people began to get fatter and sicker．
"The food，let us say，in the 15richest nations of the world，right now contains about 400or 500extra calories（热量） a day that are eaten beyond what people need，and that leads people to gain weight．"
David Tillman says overweight people are at greater risk for diseases like diabetes，heart disease and some cancers．Diabetes is shooting to very high rates in the United States and across Europe．Heart disease is a major cause of death in the Western nations．Unfortunately when people become industrialized，if they adopt this Western diet，they are going to have these same health problems．
A diet bad for human beings，it seems，is also bad for the environment．As the world's population grows，experts say more forests and areas will become farmland for crops or grasslands for raising cattle．These areas will be needed to meet the increasing demand for food．
Mr．Tilman calls the link between diet，the environment and human health，"a dilemma"，a situation where it is very difficult to decide what to do．He says one possible solution is leaving the Western diet behind．
32．Why did people get fatter in the 1960s？A
A．They ate foods high in calories．
B．They adopted a western lifestyle．
C．They set aside little time for exercise．
D．They had a better life and became lazier．
33．According to the text，overweight people may suffer the following diseases EXCEPTD．
A．diabetes     
B．heart disease      
C．cancers       
D．skin disease
34．What can we infer from Paragraph 5？C
A．The world's population will grow faster than ever．
B．People won't care about the environment．
C．There will be fewer and fewer forests．
D．Raising cattle will be the most moneymaking business．
35．What is the purpose of the author in writing this passage？D
A．To tell people effective ways to keep healthy．
B．To draw people's attention to environmental protection．
C．To show the problems industrialized nations are facing．
D．To call on people to give up the Western diet．
14．收入 n．income．
4．假设你是高一（1）班的班长李华，得知美国学生Chris作为交换生，下个月将到你班学习．请你根据以下提示，给他写封邮件：
（1）表示欢迎；
（2）介绍与本地生活相关的信息（如气候、饮食等）；
（3）介绍本班情况；
（4）希望Chris做哪些事情，以增进中美学生间的了解和友谊．
注意：
（1）可适当加入细节，使内容充实、行文连贯；
（2）词数不少于100；开头和结尾已给出，不计入总词数．
参考词汇：交换生exchange student
Dear Chris，
I'm Li Hua，monitor of Class One，Grade One．
Yours，
Li Hua．
11．假定英语课上老师要求同桌之间交换修改作文，请你修改你同桌写的以下作文．文中共有10处错误，句中最多有两处．错误涉及一个单词的增加、删除或修改．
增加：在缺词处加一个漏词符号（^），并在此符号下面写出该加的词．
删除：把多余的词用斜线（\）划掉．
修改：在错的词下划一横线，并在该词下面写出修改后的词．
注意：1．每处错误及其修改均仅限一词；
2．只允许修改10处，多者（从第11处起）不计分．
The findings of a recent survey suggest that students are not happily with multimedia approaches in education．They felt that they learn more effectively when traditional methods is used．The students interviewing said they thought the teacher played a important role in their learning．
They found listening to the teacher，take notes，and using a textbook suitable for their age group really helped us understand and remember the contents of their lessons．They also found that answering questions which had written on the blackboard very helpful．They valued the chance to carry out practical，hands-on work，either．
8．Hongbao，a red envelope with small amounts of money in，is a gift that is guaranteed to be warmly received，not only because of the cash，（61）but （also）because of its （62）traditional（tradition） symbolism and best wishes for the future．This is true throughout China，but especially in the south（63）where people regard receiving hongbao （64）as an auspicious（吉祥的） beginning to the New Year．
The legend says that a devil（恶魔） used to appear to harm children and the elderly．But loud noise would frighten （65）the devil away，as did the color red．Firecrackers（鞭炮） took care of the noise and during Spring Festival couplets（对联） also helped keep him away．But firecrackers couldn't go off all day so children and the elderly also got red envelopes（66）containing（contain） money．
The tradition （67）has survived（survive） 1000years and giving Hongbao to children and the elderly remains popular （68）among/withChinese people all over the world．It has also made its way into workplaces where bosses often give（69）employees（employ） Hongbao and most recently，companies have adopted online marketing strategies where Hongbao is distributed，hoping （70）their （they）companies and staff members have a good start．
Giving Hongbao at the beginning of the Lunar New Year indicates best wishes for the future．
9．Amisunderstanding（understand） is a failure to understand something properly，for example a situation or a person's remarks．

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