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18.Are you truly happy?Do you ever know what it means to be happy and what it takes to achieve happiness?(36)E.The following are a few tips that I follow to create happiness in my life.
※Make a plan for attaining goals that you believe will make you happy.Your moods will very likely increase if you are going after something you value.
※Surround yourself with happy people.It is easy to begin to think negatively when you are surrounded by people who think that way.(37)C.
※When something goes wrong,try to figure out a solution instead of being absorbed in self pity.Truly happy people don't allow setbacks (挫折) to affect their mood because they know that with a little thought they can turn the circumstances back to their favor.
※(38)F.These few minutes will give you the opportunity to focus on the positive things in your life and will lead you to continuous happiness.
※(39)A.Whether you treat yourself to lunch,take a long,relaxing bath or simply spend a few extra minutes on your appearance,you will be subconsciously (下意识地) putting yourself in a better mood.
※Finding the humor in situations can also lead to happiness.Find a way to make light of a situation that would otherwise make you happy.
※Keeping healthy is another way to achieve happiness.(40)D.

A.It's also important to take some time each day to do something nice for yourself.
B.What makes one person happy may be very different from what makes someone else happy.
C.On the contrary,if you are around people who are happy,their emotional state will be infectious.
D.Being overweight or not eating nutritious foods can have a negative effect on your mood.
E.These are important questions for anyone who is seeking happiness to ask themselves.
F.Spend a few minutes each day thinking about the things that make you happy.
G.There are some tips in life that lead to happiness.

分析 本文属于说明文阅读,作者通过这篇文章主要向我们描述了生活中创造快乐的几点建议,如跟快乐的人在一起,保持健康,泡澡放松自己等.

解答 36.E.推理判断题.前两句Are you truly happy?Do you ever know what it means to be happy and what it takes to achieve happiness连续提出了几个问题,这几个问题对于追求幸福的人来说都很重要,故选E.
37.C.推理判断题.上文It is easy to begin to think negatively when you are surrounded by people who think that way提及如果你的都是一些消极的人,那么你也会变得消极.接下来应该讲的是如果你周围的人是积极的,你也会很积极.故选C.
38.F.推理判断题.根据下一句These few minutes will give you the opportunity 说明是要我们明天留点时间来思考那些让我们开心的事情.故选F.
39.A.推理判断题.根据下一句Whether you treat yourself to lunch,take a long,relaxing bath说明这些都是你位自己做的事情,故选A.
40.D.推理判断题.本段Keeping healthy is another way to achieve happiness是指要保持健康的生活方式能让我们幸福,故C项内容:超重或者不吃有营养的食品会对我们的健康有不好的影响.故选D.

点评 考察学生的推理判断能力和联系上下文的能力,在做推理判断题不要以个人的主观想象代替文章的事实,要根据文章事实进行合乎逻辑的推理判断.此类的填空题一定要联系上下文,根据上下文的内容加上自己的理解,再作出正确的判断.

练习册系列答案
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3.It's normal to wake briefly during the night.(36)DBut if you're waking up during the night and having trouble falling back asleep,the following tips may help.
Stay out of your head.The key to getting back to sleep is continuing to prepare your body for sleep,so remain in bed in a relaxed position.Hard as it may be,try not to stress over the fact that you're awake,because that very stress and anxiety encourage your body to stay awake.(37)G
(38)AIf you are finding it hard to fall back asleep,try a relaxation technique such as visualization,deep breathing,or meditation,which can be done without even getting out of bed.Remind yourself that although they're not a replacement for sleep,rest and relaxation still help refresh your body.
Do a quiet,non-stimulating activity.If you've been awake for more than 15minutes,try getting out of bed and doing a quiet,non-stimulating activity,such as reading a book.Keep the lights dim so as not to think that it's time to wake up.(39)EA light snack might help relax you,but be careful not to eat so much that your body begins to expect a meal at that time of the day.
(40)BIf you wake during the night feeling anxious about something,make a brief note of it on paper and postpone worrying about it until the next day when you are fresh and it will be easier to resolve.

A.Make relaxation your goal,not sleep.
B.Put off worries and troubles.
C.Use a flashlight to go to the bathroom at night.
D.In fact,a good sleeper won't even remember it.
E.Also avoid screens of any kind-computers,TVs,cell phones,iPads,
F.You'll be much more productive and creative after a good night's sleep.
G.A good way to stay out of your head is to focus on the feeling in your body.
10.Skin-to-skin Effort Aims to Cut Newborn Deaths
A social media campaign has been launched in China to cut down the number of newborns babies who die in the first 24hours of life.The campaign,called First Embrace(拥抱),promotes skin-to-skin contact between mother and baby immediately after birth,a practice proven to keep the baby warm and help it to fight infections.
There are 16million babies born in China each year,and approximately 150,000of them die before they reach one month of age.(36)B Zhang Shuyi,a researcher at the Capital Institute of Pediatrics in Beijing,said there was strong evidence for the First Embrace approach.
"When babies are cold,they are more likely to catch infections or have difficulty breathing,"she said,"(37)C It provides direct protection against infection,promotes bonding between the parent and child and supports breast-feeding."Health workers who shifted from the normal practice of separation to skin-to-skin contact have observed that babies are more pink,calm and comfortable.
The WHO has developed the First Embrace approach to help reduce newborn deaths across the Western Pacific region,including China.Bernhard Schwartlander,the WHO Representative in China,said,"As many as two-thirds of newborn deaths could be prevented using simple,low-cost methods,including the First Embrace."
(38)A The WHO will be posting information about the campaign,and hosting online question-and-answer sessions with Chinese and international experts.The public can participate by following the WHO on Weibo and joining the conversation.Schwartlander said,"We are targeting new parents,pregnant women and couples thinking about having a baby.(39)G"
Just last month,a new research shows that child and mother health outcomes in Shanghai are equal to those in the USA and Canada.(40)E Hopefully,the messages conveyed by the new campaign could help to bridge that gap.

A.The campaign has now been launched via Weibo.
B.Of that number,half die in the first 24hours of life.
C.Skin-to-skin contact keeps a baby warm by transferring heat.
D.Those parents who lost their newborn babies can get supports on the platform.
E.In other parts of China,however,the statistics are like those of poor countries.
F.It indicates that related methods for health care and birth quality should be improved.
G.We also aim to involve health professionals in the importance of early essential      newborn care.
7.(36)EYou probably think you will never be a top student.This is not necessarily so,however.Anyone can become a better student if he or she wants to.Here's how.
Plan your time carefully.When planning your work,you should make a list of things that you have to do.After making this list,you should make a schedule of your time.First your time for eating,sleeping,dressing,etc.Then decide a good,regular time for studying.(37)B A weekly schedule may not solve all your problems,but it will force you realize what is happening to your time.
Find a good place to study.Look around the house for a good study area.Keep this space,which may be a desk or simply a corner of your room,free of everything but study materials.No games,radios,or television.When you sit down to study,concentrate on the subject.
Make good use of your time in class.(38)CListening carefully in class means less work later.Taking notes will help you remember what the teacher says.
Study regularly.When you get home from school,go over your notes.Review the important points that your teacher has mentioned in class.If you know what your teacher is going to discuss the next day,read that material.(39)G If you do these things regularly,the material will become more meaningful,and you'll remember it longer.
Develop a good attitude towards tests.The purpose of a test is to show what you have learned about a subject.They help you remember your new knowledge.The world won't end if you don't pass a test,so don't be over worried.
(40)A You will probably discover them after you have tried these.
A.There are other methods that might help you with your studying.
B.Don't forget to set aside enough time for entertainment.
C.Take advantage of class time to listen to everything the teacher says.
D.No one can become a top student unless he or she works hard.
E.Maybe you are an average student.
F.Make full use of class time to take notes of what the teacher says in class.
G.This will help you understand the next class.
18.All through history,people from many different countries and cultures have lived together in Britain.The English language (61)consists (consist) of the grammar and vocabulary these people brought to Britain.That is (62)why English has so many difficult rules that confuse people.
The(63)development(develop) of English experienced three periods-Old English,Middle English (64)and Modern English.From the 5th to the 9th centuries,Britain was occupied by different groups from other countries,which led to Old English replacing Celtic.Old English,a mixture of different languages,differs (65)from today's English.Middle English is the name (66)given (give) to the English used from (67)approximately (approximate) the 12th to the 15th centuries.During this period,French,though it didn't replace English,still made many (68)contributions (contribution) to Middle English.This resulted in more words with similar meanings.The words for the meat of these animals which (69)was served (serve) to the Normans,came from Old French.Modern English appeared in the 16th century,which went through many changes during this period.The question of (70)whether English will keep on changing in the future is easy to answer.It is certain that this process will continue.

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