Question

【题目】当前“减肥”和“廋身”成了人们的热门话题，下列关于减肥的说法正确的是（ ）

A．肥胖是由于脂肪在体内积累过多，为了减肥，只要少吃油腻的食物即可

B．为了减肥，我们要少吃容易吸收的可溶性糖，同时使用高效减肥药

C．脂肪可以在体内氧化放能，为了减肥，我们更多运动，以增强脂肪的消耗

D．为了轻松减肥，最好每天只吃含维生素丰富，含脂类较少的水果、蔬菜

Answer 1

【答案】C

【解析】肥胖是由于脂肪在体内积累过多，但仅少摄食脂类是不行的，糖类若摄食过多，也可转化为脂肪。A错；为了减肥应少摄食多运动，而不能靠使用高效减肥药，否则将给身体带来伤害。B错，C正确；每天只吃含维生素的食物将会造成营养不良，不利于身体的健康。故本题选C。