题目内容

下列同学饮食习惯科学的是
A.多吃肉,少吃蔬菜水果B.合理摄入糖类.油脂等,注意膳食平衡
C.为防止变胖,炒菜时不放油D.多饮用纯净水,少饮用矿泉水
B

试题分析:人体需要的营养物质主要有:糖类、油脂、蛋白质、位维生素、矿物质和无机盐,所以注意膳食平衡才是最重要的。答案选B。
点评:本题基础简单。
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