题目内容
假如你是大明，昨天收到朋友托尼的来信。他在信中说他经常生病，不知道怎样才能保持健康。请你参照下列信息给托尼回一封信，告诉他一些保持健康的方法。
保持健康的方法：
1、每天有足够的睡眠；
2、饮食要均衡，多吃些水果和蔬菜；
3、饭前要洗手；
4、每天坚持锻炼；
5、每天多喝水；
6、在睡觉前喝牛奶。
注意：80词左右，信件的开头和结尾部分已给出，不计入总词数。
Dear Tony,
Thank you for your letter．I am sorry to hear that you often get sick．________________．
Best wishes!
Yours,
Daming
答案：根据提示来写，要通顺连贯。
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