【题目】阅读资料回答问题:

学了那么久,考试就忘了?

同学们常常会发现,明明复习很长时间的知识,考试之后没多久就再也想不起来了.

记忆的过程主要发生在大脑的海马区.海马区存在大量的神经元,当大脑皮层的神经元接收到各种感官或知觉信息时,它们会把信息传递给海马区,在这里储存.

通常,绝大多数人都无法做到把所有知识永久保存在大脑中.遗忘是记忆系统的一个重要组成成分.若能将学过的知识回忆起来,就是保持住了,若回忆不起来或回忆错了,就是遗忘.

德国心理学家艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus)对遗忘现象做了系统的研究.他用无意义的音节作为记忆的材料,把实验数据绘制成一条曲线,称为艾宾浩斯遗忘曲线:

图1表明遗忘与时间的关系:遗忘进程是不均衡的.在识记的最初,遗忘很快,以后逐渐缓慢,到了某个阶段,几乎就不再遗忘了.也就是遗忘的发展是“先快后慢”.

遗忘的进程不仅受时间因素的制约,也与记忆材料的特点有关(如图2).若将无意义的音节改编为散文或诗等形式,记忆保持会更久.

心理学家另外还发现,除以上因素外,人们对所学知识的使用需求也会影响记忆的效果.考试之前,我们会充分运用记忆规律,通过反复复习强化,选择有意义的记忆材料,争取获得优异的成绩;考试之后,需求改变,这些知识的寿命也就到头了.

追根究底,确立一个长期有效的学习目的更加重要.如果能认可知识的长期价值,为了自身发展和学以致用而学习,知识才不会被轻易遗忘.

(1)记忆主要发生在大脑的_____

(2)根据艾宾浩斯对遗忘规律的研究可知,遗忘与时间是相关的,遗忘的规律是_____.因此,在学习中我们可以_____,来保持记忆的效果.

(3)从遗忘与材料特点的关系看,_____的材料最不利于记忆的保持,因此,在学习过程中我们应该_____

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