题目内容
在紧张的学习生活中，用积极的休息方式以消除神经系统的疲劳应采取：
| A．以一种活动替换另一种活动 | B．立即睡觉 |
| C．从事长时间的体育活动 | D．服用镇静剂 |
A
青少年为了身心能够健康的发展，要养成良好的生活方式，比如在紧张的学习生活中，应该用积极的休息方式以消除神经系统的疲劳，如以一种活动替换另一种活动。
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