题目内容
了解自己，增进健康．我们每个人在日常生活当中，总会有喜、怒、哀、乐的时候．通过对生物课堂的学习，现在，你学会评价自己的健康状况了吧．请教给我们你如何保持愉快心情的两种有效方法：
（1） ；（2） ．
（1）
练习册系列答案
相关题目
下列说法不正确的是（ ）
| A、在使用非处方药时，应该仔细阅读药品说明书，了解药物的主要成分、适应症和禁忌症 | B、用指压止血法抢救较大动脉出血的伤员时，要压迫伤口的近心端动脉 | C、运动能使消化系统得到充分锻炼，增强消化系统的功能 | D、运动能使呼吸系统得到锻炼，促进肺活量的增长 |
当考试过度紧张时，不宜用下列哪种方法来调节情绪（ ）
| A、做深呼吸 | B、埋怨自己 | C、暗示自己，可以考好 | D、想快乐的事，转移注意力 |
当某学生有心理障碍时，你认为下列措施中，对其身心健康有益的是（ ）
| A、隐瞒，不对别人说 | B、自己苦想，想不到解决方法 | C、向家长或老师倾诉、咨询 | D、压抑自己，不发表什么意见 |
下列哪组疾病可以通过良好的生活习惯有效地降低发生的风险（ ）
| A、冠心病、癌症 | B、近视眼、色盲 | C、心血管疾病、白化病 | D、糖尿病、先天性聋哑 |
关于健康生活，下列说法错误的是（ ）
| A、每天坚持运动一小时 | B、吸食毒品有害身心健康 | C、平衡膳食、合理营养 | D、吸烟只损害呼吸系统 |
我国将醉酒驾驶纳入刑法．对“醉酒驾驶会提高交通事故的发生率”的解释，其科学依据是过量的酒精会使人（ ）
| A、血管舒张，体温上升 | B、脑处于过度兴奋或麻痹状态 | C、免疫力下降 | D、呼吸加快，记忆力下降 |
微生物学之父是（ ）
| A、孟德尔 | B、达尔文 | C、巴斯德 | D、比耐登 |