题目内容
【题目】胖胖最近要减肥,请你帮他选出最佳的减肥方法( )
A. 进行高强度的体育锻炼 B. 吃减肥药
C. 尽量少吃或不吃食物 D. 体育锻炼加合理膳食
【答案】D
【解析】试题分析:营养过剩是指碳水化合物和脂肪摄入量长期大于消耗量,能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩,通过内分泌转化为甘油三脂储存在内脏 表面和皮下组织,导致发胖。由于现代入膳食结构的失衡,热能摄入量增加,营养过剩,再加上现代入体力活动减少,使人体过于肥胖。减肥时要注意方法科学,不 能影响营养物质的正常摄入量。少吃饭或不吃饭等办法会造成其他营养物质的缺乏,减肥药都一定的副作用,高强度的体育运动需要专业的指导,否则有可能会对身 体造成损伤,影响人体的健康,因此都不合适。我们应该多参加适当的体育活动,同时正常合理的饮食,这样既能消耗掉较多的脂肪,起到减肥的效果,又不影响身 体健康。
【题目】探究某种食物中含有能量的多少,可以用食物燃烧放出的热能使水温升高的方法来测定。已知1毫升水每升高1℃需要吸收4.187焦的热能。某兴趣小组对不同食物中的能量进行测定,实验结果如下:
食物名称 | 花生仁 | 黄豆 | 核桃仁 | 大米 |
质量(克) | 20 | 20 | 20 | ① |
水(毫升) | 50 | 50 | 50 | 50 |
温度上升(℃) | 2.2 | 1.4 | 3 | 1.3 |
请据表回答下列问题:
(1)测量时所得到值应该是_____(选填“准确值”或“近似值”)。
(2)从该小组的实验结果可以看出,花生仁、黄豆、核桃仁三种食物中,含能量最多的是_____,因为其含热价较高的营养物质_____较多。
(3)为了尽量减少实验结果的误差,应该_____。
(4)实验中,①应该为_____克,因为_____。
(5)实验中,热量散失不可避免,你认为可能的热量散失途径是_____(一种即可)。