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一位同学吃了一份早餐:一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果,回答:
(1)面包的主要营养成分是淀粉,其最终被消化成
。
(2)牛奶的主要营养成分是蛋白质,其最终的消化产物是
。
试题答案
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(1)葡萄糖 (2)氨基酸
淀粉在口腔开始被消化,蛋白质在胃开始被消化,脂肪在小肠内被消化。淀粉在小肠内最终被消化成葡萄糖,蛋白质在小肠内最终被消化成氨基酸,脂肪在小肠内最终被消化成甘油和脂肪酸。
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毒品严重危害人们的身心健康。下列对待毒品的态度正确的是
A.坚决拒绝,决不沾染
B.摧残生命和家庭,但不危害社会
C.能明显提神,可以少吸,只要不上瘾
D.学生时期不能吸,成年了可以吸
“食品零食”,尽管取的名字很诱人,但多是“三无”食品,实在吃不得。下列食品可以安全、放心食用的是
A.超市里买的“染色馒头”
B.用清水浸泡过的新鲜蔬菜水果
C.含有“瘦肉精”的火腿肠
D.用“地沟油”炸的油条
据图回答下列问题:
(1)请写出图中序号②对应的器官是
(2)对蛋白质进行初步消化的结构是[ ]_______。
(3)能分泌胰液的器官是[7]
.
(4)分泌胆汁的器官是[ ]__________。
(5)“平衡膳食宝塔”第一级的食物,主要的营养物质是
,该物质在消化系统中开始被消化的部位是[ ]
。
(6)在消化系统中,各种食物最终被消化的部位是[4]
,在此部位含有胰液、胆汁和
等多种消化液。
(7)青少年正处于生长发育的关键时期,应多食用“平衡膳食宝塔”中第三级和第四级的食物,因为这些食物中含有丰富的
,人的生长发育以及受损细胞的更新与修复,都离不开它。
对正处在生长发育时期的青少年来说,一日三餐都很重要。根据合理营养的要求,在每日摄取的总能量中, 哪餐摄入的能量应最多( )
A.早餐
B.午餐
C.晚餐
D.都一样
揉眼睛、抠鼻孔、掏耳道是某些人的“习惯动作”,评价这些习惯,说法正确的是( )
A.这些习惯对人的健康都是有益处的
B.有的人揉眼后眼球发红,说明他的角膜血管充血了
C.用手指抠自己的鼻孔时一定会擦伤自己的嗅黏膜
D.掏外耳道过深过猛有可能损坏鼓膜
(6分)随着生活水平的提高,人们的饮食结构和饮食习惯正趋于多元化,在此过程中,肥胖病患者呈现上升趋势。其中,青少年和儿童肥胖患者也逐年增多。“关注肥胖,增进健康”日益成为人们萘余饭后的热门话题。请你结合所学知识回答下列问题:
(l)生命在于运动,下表是各种活动方式在单位时间内的耗氧量,你认为最佳的减肥活动
方式是____
。
(2)肥胖易引发高血压,如果一个人的血压经常超过
千帕,则认为是高血压。对肥胖患者而言,预防高血压除了要注意加强体育锻炼外,在饮食上还要注意控制
的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果。
(3)肥胖易引发糖屎病,小华同学的父亲在半年内体重由liOkg陡降为85kg,检查身体测得血糖浓度为7 8mmoVL,医生诊断为糖尿病,该病人患糖尿病的可能原因是其体内的
分泌不足,使血糖浓度开高。
(4)请根据以上叙述,总结出引起少年儿童肥胖的主要原因___
_。(2分)
请将饮食中应注意的内容的编号填入前面相应病症的括号内:
( )①牙龈经常出血的人
A.多吃含铁和蛋白质丰富的食物
( )②患了贫血的人
B.吃加碘盐或多吃海带、紫菜等
( )③患了骨质疏松症的人
C.多吃含钙多的食物
( )④饮食中长期缺碘的人
D.多吃富含维生素C的蔬菜和水果
( )⑤不爱吃菜经常便秘的人 E.平时应多补充蛋白质
( )⑥骨折的病人 F.多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果
有关合理营养的不正确的叙述是
A.合理营养能够满足人体对各种营养物质的需要
B.合理营养能够满足人体对生命活动所需要的能量
C.食物中所含的各种营养成分比例合适,互相搭配合理
D.忙时多吃含能量多的食物,闲时以吃蔬菜水果类食物为主
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