题目内容

如图为宣泄烦恼的三种方法，根据回答：

（1）日常生活中你遇到的烦恼主要有（写出两条）
 
和
 
，你宣泄的主要方法有（写出两条）
 
和
 
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（2）小东不小心丢了学习用具和书籍，心里很烦，他只午夜给正在休息的朋友打电话倾诉烦恼，他的做法合适吗？说明理由
 
．
（3）有人采取图C所示方法宣泄烦恼，不过宣泄的对象是和他闹过矛盾的同班同学，这样做的不良后果是
 
．
练习册系列答案
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张奶奶患有心绞痛，她的家庭药箱中应该必备的药物是（　　）
A、牛黄解毒片B、硝酸甘油C、阿司匹林D、黄连素
用“吃不到葡萄说葡萄酸”来比喻人们对于自己得不到的东西就说那东西不好的一种心理现象．在生物学中，这种情绪调节属于（　　）
A、转移注意力B、宣泄烦恼C、自我安慰D、遗忘
挫折是学习和生活中常有的事，如果你在学习和生活中遇到挫折或烦心事，下列做法中不可取的是（　　）
A、向朋友征求意见或寻求帮助B、进行自责或怨天尤人C、转移注意，做点感兴趣的事D、向家长诉说或大哭一场
心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．保持心情愉快的方法有以下三种：
方法一：
 
；方法二：
 
；方法三：
 
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2009年中国城市死亡率前4位的疾病分别是恶性肿瘤、心脏病、脑血管病及呼吸系统病．尽管许多慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的，选择健康的生活方式，应从现在做起，下列不属于健康生活方式的是（　　）
A、疲劳困乏时，及时休息，不挑灯夜战B、同学相聚时，以果汁庆祝，绝不饮酒C、礼貌回绝他人递来的香烟，不尝试吸烟D、烧烤类的食物味道鲜美，可以经常食用
下列属于健康生活习惯的是（　　）
A、节食保持苗条B、彻夜网游聊天C、碳酸饮料当水喝D、生活张弛有度
长期吸烟会导致肺组织损伤引起肺气肿，肺气肿对身体造成的影响是（　　）
A、血液中含氧量低B、血液中二氧化碳含量低C、血液中含氧量高D、血液中血红蛋白含量低
提出生物进化理论的科学家是（　　）
A、虎克B、孟德尔C、达尔文D、李时珍

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