题目内容
中国居民的“平衡膳食宝塔”,是结合我国居民的膳食结构特点设计的,它把平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例,并以直观的宝塔形式表示出来,便于群众理解和在日常生活中实行。请分析作答:
(1)位于中国居民的“平衡膳食宝塔”中最顶层,应该少吃的一类食物是__________。
(2)位于中国居民的“平衡膳食宝塔”的最底层中,甘薯(红薯)、玉米等食品中,被台湾林博士称为抗癌冠军的食品是____________________。
(3)从平衡膳食的角度评价下面三位同学的早餐食谱,最为合理的是__________,请简要说明理由______________________________。
甲:两个馒头,一杯可乐。 乙:一个鸡蛋,一杯水。丙:一个鸡蛋、一个馒头、一杯鲜橙汁。
(4)小莉是一名八年级的女生,平时很少运动,又酷爱甜食,由于身体发育的原因,体重增加很快,她怕被笑话,每天都很少吃饭,只吃一些水果,进行减肥,你认为她的做法对吗? __________,请你给她提出好的建议是:________________________________________。
(1)油脂类
(2)甘薯(红薯)
(3)丙 丙的营养比较全面,且量比较适中(其他合理答案亦可)
(4)不对 适当加强锻炼;要注意均衡膳食,不要吃太多甜食;一日三餐的比例适当(只要回答合理亦可)
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