题目内容
11.在日常生活中,属于健康的生活方式是( )A. | 常上网熬夜 | B. | 喜欢吃烧烤 | ||
C. | 将烦恼向朋友倾诉 | D. | 不参加集体活动 |
分析 健康的生活方式:营养均衡、坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动.
解答 解:A、按时作息;生活有规律,可以养成良好的习惯,形成生物钟,提高神经系统的兴奋性,提高身体的免疫能力,常上网熬夜不属于健康的生活方式,A不符合题意;
B、烧烤食品内有很多对人体有害的物质,又不卫生,B不符合题意;
C、把自己心中的紧张感受向亲人或知心的朋友诉说,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康,C符合题意;
D、积极参加文娱活动和体育活动,有益于身心健康发展,不参加集体活动不益于身心健康发展,D不符合题意.
故选:C.
点评 解答此类题目的关键是熟知健康的生活方式.
练习册系列答案
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