题目内容
有关青少年膳食的建议，你认为不科学的是（ ）
| A．经常参加体育锻炼，饭后马上去运动 |
| B．青少年应多吃些含钙、含铁丰富的食物 |
| C．多吃果蔬，一增加维生素和纤维素的摄入 |
| D．多吃富含脂肪的食物，供给充足的能量 |
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试题分析：合理膳食利于人体的健康成长，否则偏食等不合理的膳食习惯会导致营养不良或营养过剩．A、参加体育锻炼，饭后马上去运动不利于食物的消化，故错误；
B、青少年应该多吃一些含钙、铁丰富的食物，故正确．
C、多吃果蔬，以增加维生素和纤维素的摄入，正确；
D、糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐、维生素这六大营养物质是人体必需的，要合理搭配，不能偏食，所以多吃富含脂肪的食物是错误的，故错误；故选AD
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