Question

下列对合理营养理解正确的是

A．吃饱喝好                             B．营养越多、越丰富越好

C．能量越高越好                          D．满足人体对营养和能量的需要

 

Answer 1

【答案】

D

【解析】

试题分析：合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡，平衡膳食是合理营养的核心，健康食谱，要合理营养、均衡膳食，食物应多样化，荤素搭配要合理，营养全面合理。

考点：本题考查的是科学设计健康食谱。

点评：此题为基础题，解答时可以从合理营养、均衡膳食方面来分析。