题目内容

每年的5月20日是中国学生营养日.有关数据表明,我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧.如图表示不同人群每天摄入的食物比例.有关说法正确的是


  1. A.
    水果、蔬菜主要为人体提供水和无机盐两类营养
  2. B.
    西式快餐肉食偏多,可长期食用以治疗营养不良
  3. C.
    图2说明肥胖患者应减少粮类谷及肉类的摄入量
  4. D.
    图2显示营养不良的原因是维生素摄入量较糖类少
C
分析:此题主要考查的是合理膳食的知识,可结合平衡膳食宝塔来解答.
解答:A、水果、蔬菜主要为人体提供维生素、水和无机盐等营养.故不符合题意;
B、西式快餐肉食偏多,可长期食用会导致肥胖、维生素缺乏等营养不良,故不符合题意;
C、比较图形可知,肥胖患者的饮食中粮谷类和肉类的摄入量较正常人偏多.各占44%和15%,粮谷类含较多的淀粉,在体内转化成糖,肉类含较多的脂肪,多吃易导致肥胖.因此,图2说明肥胖患者应减少粮类谷及肉类的摄入量.故符合题意;
D、图2显示肥胖患者的饮食中粮谷类和肉类的摄入量较正常人偏多,各占44%和15%.图3显示营养不良的原因是维生素摄入量较糖类少(水果蔬菜9%),故不符合题意.
故选C.
点评:解答此类题目的关键是理解合理营养及平衡膳食宝塔的含义.
练习册系列答案
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每年的5月20日是“中国学生营养日”.有关数据表明,我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧.无机盐、维生素等摄入量不足,缺铁性贫血现象普遍存在;多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿逐年增多.早餐“马虎”、中餐“凑合”、晚餐“丰富”等错误的营养消费观念,是导致学生营养状况问题的主要原因.日前,国务院办公厅下发了《国务院办公厅关于实施农村义务教育学生营养改善计划的意见》,在集中连片特殊地区启动农村义务教育学生营养改善计划试点工作.我州8个县市纳入了试点范围,全州29万农村义务教育学生将享受这一政策,我校以后将确保补助能够一分不少地吃到学生肚子里,让学生能吃得有营养;二是确保食品安全,让学生吃得放心.

如图显示,不同人群每天摄入的食物比例是不同的.请回答下列问题:
(1)如图所示,肥胖患者的饮食中粮谷类和
肉类
肉类
的摄入量较正常人偏多.
(2)营养不良会影响健康,如缺铁易患
贫血
贫血
病,因为铁是红细胞中
血红蛋白
血红蛋白
的重要成分.
(3)在食物中的各种营养成分里,成为人体能量主要来源的是
糖类
糖类

(4)下列饮食习惯合理的是
D
D

A.经常吃“洋快餐”
B.睡觉前多吃一些食物,早餐可以不进食
C.用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水
D.不挑食、不偏食,按时进餐.

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