题目内容
青少年在生长发育时期,应该多食含( )丰富的食物.
A、脂肪 | B、水 | C、蛋白质 | D、糖果 |
考点:人体需要的主要营养物质
专题:
分析:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.蛋白质它是构成组织细胞的基本物质,也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础.正在生长发育时期的青少年,每天应多鱼、肉、蛋等含蛋白质丰富的食物,但不要营养过剩.
解答:解:蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的修复和更新等都离不开蛋白质.此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量.青少年正是生长发育的黄金时期,要摄取足量的蛋白质,并做到合理膳食.可见C符合题意.
故选:C.
故选:C.
点评:人体需要的六大类营养物质的作用及其食物来源,是重要考点,同学们注意掌握.
练习册系列答案
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