题目内容
我国营养学家将食物按照每日摄取量,形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”,如表将宝塔中各级食物进行具体分.类并提供了较为科学的参考数据.分析表,回答问题:
(1)处在发育时期的青少年应多摄取表中Ⅲ、Ⅳ级的食物原因是: .
(2)小明每天刷牙时牙龈容易出血,到医院看医生医生并未为他开药,而是建议他多摄取表中的 类食物.
在“膳食宝塔”中的位置 | 食物分类 | 每日摄取量 |
Ⅴ级 | 油脂类 | 小于25g |
Ⅳ级 | 豆类和奶类 | 100-150g |
Ⅲ级 | 鱼、禽、肉、蛋类 | 125-200g |
Ⅱ级 | 果蔬类 | 400-750g |
Ⅰ级 | 谷类 | 450-500g |
(2)小明每天刷牙时牙龈容易出血,到医院看医生医生并未为他开药,而是建议他多摄取表中的
考点:注意合理营养
专题:
分析:此题考查的是对平衡膳食宝塔的认识.为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,即谷类食物进食量最多,其后依次是蔬类水果类、鱼、肉、蛋类、豆奶类、油脂类.以避免营养不良和营养过剩.
解答:解:(1)处在发育时期的青少年应多摄取表中Ⅲ、Ⅳ级的食物,原因是这些食物中含有生长发育所需要的蛋白质.
(2)人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的生长和发育,还会引起疾病,如图:
牙龈经常出血,这是坏血病的表现,是体内缺乏维生素C造成的,新鲜蔬菜和水果中富含维生素C,应该注意补充.
故答案为:
(1)青少年处于身体生长发育期,应多补充蛋白质,而这两类食物中含有丰富的蛋白质
(2)Ⅱ类
(2)人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的生长和发育,还会引起疾病,如图:
牙龈经常出血,这是坏血病的表现,是体内缺乏维生素C造成的,新鲜蔬菜和水果中富含维生素C,应该注意补充.
故答案为:
(1)青少年处于身体生长发育期,应多补充蛋白质,而这两类食物中含有丰富的蛋白质
(2)Ⅱ类
点评:掌握食物含有的六大类营养物质,了解不同的营养物质在不同食物中的含量,结合题意解答.
练习册系列答案
相关题目
如图为模拟膈肌运动的示意图,下列叙述正确的是( )
A、甲图演示呼气,膈肌收缩 |
B、乙图演示呼气,膈肌舒张 |
C、甲图演示吸气,膈肌舒张 |
D、乙图演示吸气,膈肌收缩 |
嗨,大家好,我是太空番茄“绿钻石”.可别小瞧我,在种子时期我就和伙伴们去过太空呢!在太空特殊的环境中,我的遗传物质发生了微妙变化.我长得特别快,果实酸甜浓郁,营养价值极高,成熟后穿的还是“绿衣裳”,我是不是很特别呢?下列有关我的说法中错误的一项是( )
A、“绿衣裳”指绿果皮,它和普通番茄的红果皮不同,这种变异是由遗传物质改变引起的,可以遗传给后代 |
B、剥开“绿衣裳”,可以看到很多种子,说明我是裸子植物家族中的一员 |
C、我的“绿衣裳”里的种子中的胚,是由受精卵发育来的 |
D、通过种子的繁殖,我将子孙满堂,这种生殖方式属于有性生殖 |