题目内容
14.下列不利于保持心血管健康的是( )A. | 积极参加适当的体育锻炼 | B. | 多食用新鲜的水果和蔬菜 | ||
C. | 适当饮酒可以清除血脂 | D. | 保持积极乐观的精神状态 |
分析 健康的生活方式有:平衡膳食;适度体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动.
解答 解:A、积极参加适当的体育锻炼有利于保持心血管健康,不符合题意;
B、多食用新鲜的水果和蔬菜有利于保持心血管健康,不符合题意;
C、少量饮酒可以促进中枢神经兴奋,在神经系统的作用下心跳加快,促进血液循环,但不可以清除血脂,符合题意;
D、保持积极乐观的精神状态有利于保持心血管健康,不符合题意;
故选:C.
点评 选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动.
练习册系列答案
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