题目内容

6.下列饮食习惯,合理的是(  )
A.睡觉前多吃一些食物B.用喝果汁、可乐来代替水
C.不挑食、不偏食、按时进餐D.经常吃洋快餐

分析 合理膳食指的是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.

解答 解:A、睡觉前多吃一些食物,会导致营养过剩,造成脂肪堆积;早餐可以不进食的做法会导致营养不良,不符合合理膳食的要求.错误.
B、水的作用很大,要注意补充水分,不能用果汁、可乐代替补充水分等.错误.
C、不挑食,不偏食,按时进餐,符合合理膳食的要求.正确.
D、常吃“洋快餐”等煎炸食品会造成脂肪堆积,而其他营养物质缺乏,是一种不健康的饮食习惯.错误.
故选:C

点评 合理膳食利于人体的健康成长,否则偏食等不合理的膳食习惯会导致营养不良或营养过剩.

练习册系列答案
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1.马铃薯俗称土豆,在有些山区,马铃薯是当地人一年中的主食.当地人用马铃薯块茎繁殖,收获的马铃薯通常储藏在地窖中.请回答下列有关问题:
(1)马铃薯富含淀粉.人体摄入淀粉首先在口腔中通过唾液淀粉酶的作用,部分转变为麦芽糖,然后在小肠中被彻底消化为葡萄糖,葡萄糖主要在小肠处被吸收进入血液.
(2)用马铃薯块茎繁殖后代属于无性生殖.
(3)地窖储藏马铃薯可减弱呼吸作用并防止马铃薯发芽.发芽的马铃薯能否食用?不能.
(4)生物兴趣小组的同学欲探究马铃薯萌发的条件,请你协助他们完成这一探究活动:
提出问题:马铃薯萌发是否需要充足的空气?
你的假设:马铃薯萌发需要充足的空气.
制定计划:
①选取一个健壮的马铃薯块茎,切成大小相同且都带芽的两块.然后取两个较大的相同型号的培养瓶,编号为甲、乙,并装入适量的沙质土壤,仅留少许空间.
②将切好的两块马铃薯块茎分别埋人甲、乙两培养瓶的沙质土壤中,浇上适量的清水,然后拧紧甲瓶的瓶盖,乙瓶瓶口不加盖.
③将两培养瓶放人调好温度的恒温箱中,一段时间后观察瓶中马铃薯的萌发情况.
实验结果及结论:
I如果乙瓶的马铃薯萌发,另一瓶的不萌发,则马铃薯萌发需要充足的空气;
Ⅱ如果甲瓶的马铃薯萌发,另一瓶的不萌发,则马铃薯萌发不需要充足的空气,并且空气对马铃薯萌发有一定的抑制作用;
Ⅲ如果甲瓶与乙瓶的马铃薯都萌发,则空气对马铃薯萌发无影响.

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