题目内容
5.有些同学只爱吃肉,不爱吃水果和蔬菜,常此以往会造成身体缺乏( )A. | 蛋白质 | B. | 脂肪 | C. | 维生素 | D. | 糖类 |
分析 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当;并与身体的需要保持平衡.
解答 解:平衡膳食是合理营养的核心.健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理.肉内含丰富的蛋白质和脂肪等营养物质,水果和蔬菜含丰富的维生素、无机盐等营养物质,因此有些同学只爱吃肉,不爱吃水果和蔬菜,常此以往会造成身体蛋白质和脂肪的积累剩余,而致肥胖,同时会导致缺乏维生素、无机盐等营养物质.可见C符合题意.
故选:C.
点评 这部分内容是考试的重点,要注意理解和掌握.
练习册系列答案
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