Question

【题目】从均衡膳食的角度来看，下列午餐食谱所选食物搭配最为合理的是

A.炸鸡腿、薯条、奶油饼干、可乐

B.面包、香肠、巧克力、牛奶

C.馒头、红烧鱼、摊鸡蛋、小米粥

D.米饭、酱牛肉、炒白菜、鸡蛋西红柿汤

Answer 1

【答案】D

【解析】

为了满足人体每天对能量和营养物质的需要，人们的营养必须合理而全面。

我们所吃的食物能为人体提供糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等，所以我们应均衡的摄取这些营养物质，本着粗细搭配、荤素搭配的原则，只有D项营养物质比较全面。

故选：D。