Question

目前我国提倡的有利于青少年健康成长发育的理想食品是（　　）

A．牛奶

B．蛋类

C．肉类

D．蔬菜水果

Answer 1

糖类、脂肪、蛋白质能为生命活动提供能量，糖类是最重要的功能物质，脂肪是人体内的备用能源物质，蛋白质是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础．儿童、青少年正处于生长发育时期，应多吃含蛋白质多的食物，奶、蛋、鱼、肉含蛋白质较多，牛奶是目前我国提倡的有利于青少年健康成长发育的理想食品．
故选：A