Question

【题目】在练习立定跳远时，人的哪两个关节容易受伤 和 。

Answer 1

【答案】踝关节 膝关节

【解析】试题分析： 在练习立定跳远时，参与的关节主要是踝关节和膝关节。落地时巨大的冲击力都由下肢承担，容易使踝关节和膝关节受伤，膝关节和踝关节都是非常重要的关节部位，请注意保护，以免受伤。

考点:体育锻炼对骨、关节和肌肉的影响。