吃饭时.要充分咀嚼的主要好处是( )A．增加食物营养B．防止食物误入气管C．减轻胃肠负担D．将食物彻底消化题目和参考答案——青夏教育精英家教网——

题目内容

11．吃饭时，要充分咀嚼的主要好处是（　　）

	A．	增加食物营养		B．	防止食物误入气管
	C．	减轻胃肠负担		D．	将食物彻底消化

分析唾液淀粉酶发挥作用需要一定的时间，因此我们在吃饭时要对食物细嚼慢咽，以使食物中的淀粉在口腔内有充足的时间被消化；如果狼吞虎咽，则口腔中的唾液淀粉酶没有来得及发挥作用，就随食物一起进入胃中

解答解：食物中的淀粉在口腔内的物理消化和化学消化．在人的唾液中有消化淀粉的酶，食物咀嚼的时间越长，食物就会被研磨得越小越细，食物中的淀粉与唾液混合的时间就越长，就越能使食物中更多的淀粉初步消化为麦芽糖．大部分麦芽糖在小肠里被消化吸收．就餐时如果狼吞虎咽，食物没有与唾液充分混合，严重影响食物中淀粉的消化．此外由于食物在口腔内没有得到充分咀嚼和搅拌，还会加重肠道的负担．
故选：C．

点评唾液淀粉酶发挥作用需要一定的时间，因此我们在吃饭时要对食物细嚼慢咽．

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